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非洲金槍魚雞蛋土豆沙拉

5 4
總時間 30 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 743 千卡

成份
 

  • 1 可以 金槍魚,275 克
  • 6 自由放養雞蛋
  • 6 土豆蠟質,中等
  • 4
  • 150 g 蛋黃醬
  • 4 切好的胡蘿蔔

說明
 

  • 將雞蛋煮硬,將胡蘿蔔和土豆連皮放入鹽水中煮約 20 分鐘,直至變軟。 用冷水沖洗乾淨,使剝皮更容易。
  • 洋蔥去皮,切成厚圈,放入碗中。 椒鹽。 加入一些果醋和大約半管蛋黃醬。 (沒有塔塔醬)
  • 用叉子拌入金槍魚罐頭,將去皮的雞蛋壓入雞蛋吉他,將胡蘿蔔和土豆切成厚片土豆沙拉。 添加。 季節,混合。
  • 可根據口味調味,可熱食或冷食作為主菜。 兒童菜單命中。 時間問題或不費吹灰之力的廚師和家庭主婦用一大罐馬其頓(或俄羅斯)沙拉代替厚臉皮的土豆和胡蘿蔔,這很接近,但並不能使奶油醬與新鮮土豆保持一致。 (在照片示例中,我用兩個西紅柿代替了胡蘿蔔。)

營養

服務: 100g熱量: 743千卡碳水化合物: 2g蛋白: 1.5g脂肪: 82.5g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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