說明
- 將蘋果去皮去核,每個切成 8 塊。 將所有塊放入裝滿半杯水的平底鍋中煮沸。 當它沸騰時,放小火慢燉,直到蘋果剛好變軟。 然後加入兩湯匙糖攪拌。 把蘋果放在一個耐熱的盤子裡,把鍋裡的一些汁倒在上面
- 將麵粉與糖和肉桂混合,然後加入黃油塊。 用手指揉,直到它看起來像麵包屑。 均勻地分佈在蘋果上,使它們完全被覆蓋。 在烤箱中以 25(氣體級別 30)烘烤 180-2 分鐘,直至呈金黃色。 服務溫暖! 冰淇淋、奶油或香草醬很適合搭配。
營養
服務: 100g熱量: 628千卡碳水化合物: 27g蛋白: 0.7g脂肪: 58.3g