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芥末香醋洋薊

5 8
烹飪時間 40 分鐘
總時間 40 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 521 千卡

成份
 

芥末油醋汁

  • 20 ml 檸檬汁
  • 3
  • 5
  • 2 湯匙 第戎芥末
  • 5 湯匙 白醋
  • 8 湯匙 橄欖油
  • 2 分館 蒔蘿
  • 研磨機裡的胡椒粉

說明
 

  • 將洋薊洗淨並切掉莖部,以免它們倒下。 在爐子上放一個大平底鍋,把洋薊放在地板上。 現在倒入水,直到洋薊加入一半。在水中加入檸檬汁、鹽和糖。 蓋上蓋子燉約30至40分鐘。
  • 與此同時,攪拌油醋汁:用白葡萄酒醋攪打芥末,逐漸加入油中。 醬汁必須具有良好的奶油稠度。 然後用少許鹽和胡椒調味。 最後加入切碎的蒔蘿。
  • 當外層葉子很容易拉出時,朝鮮薊就準備好了。 把洋薊瀝乾,立即上盤。 此外,還有一小匙香醋供大家蘸取。

營養

服務: 100g熱量: 521千卡碳水化合物: 0.6g蛋白: 0.2g脂肪: 58g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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