說明
烤蘆筍:
- 將烤箱預熱至 220 °C ... 在烤盤上鋪上鋁箔,邊緣無處不在 ... 用熱水徹底清洗檸檬,然後切成片 ...
- 將蘆筍洗淨並拍幹……然後將其徹底去皮並切掉木質末端……現在將蘆筍放入烤盤中……用鹽和彩色胡椒調味……撒上檸檬角和黃油在上面撒上薄片並撒上蔬菜湯....然後緊緊關閉....在烤箱(220°C)中煮40-45分鐘。
- 我不想將鮭魚鱒魚冷配蘆筍。 所以我把它們切成小塊……用鋁箔包裹,然後放入烤箱預熱 10 分鐘,然後蘆筍就做好了……
- 將蘆筍和鮭魚鱒魚從烤箱中取出,打開包裝後將它們分裝在盤子裡……我們很喜歡……胃口好
營養
服務: 100g熱量: 31千卡碳水化合物: 1.9g蛋白: 1.8g脂肪: 1.8g