懷孕期間的羅勒：你應該知道

懷孕期間的羅勒 - 適量沒問題

羅勒含有樟腦等精油，大量會導致子宮痙攣並誘發分娩。

• 您無法通過正常的食物攝入量達到對您的健康有害的水平。 為此，您將不得不在幾個月內每天消耗更多的量。
• 因此，沒有什麼可以阻止草藥繼續包含在飲食中。
• 羅勒富含鉀、鈣、鐵和鎂等礦物質。 它還包含所有 B 族維生素和維生素 A、C、D 和 E。它們對您的身體有好處。
• 另一方面，避免使用鼠尾草、肉桂、杜松和蘆薈，因為它們會誘發分娩。 你應該在這裡小心，尤其是在高危懷孕期間。