健康因為……
檸檬令人耳目一新,並與草藥一起提煉——這就是排毒水的來龍去脈。 檸檬促進新陳代謝,黃瓜提神,薄荷改善皮膚外觀,據說迷迭香具有放鬆肌肉的作用。 排毒豪華版!
1人份的食材
您需要:
- 0,5 有機檸檬
- 1 條(約 4 厘米)黃瓜
- 2 根新鮮薄荷
- 1 小枝迷迭香
- 冰塊品嚐
準備
- 將檸檬洗熱,拍幹,切成片。 將黃瓜洗淨切片。 將草藥洗淨並大致切碎。
- Evenutell 玻璃杯中的 2 塊冰塊(約 400 毫升內容物)。 用檸檬、黃瓜片、薄荷和迷迭香填滿。 倒入靜水。 準備好。
庫存注入水
為此,最好將配料的數量加倍,然後將它們倒入玻璃水瓶(1.5-2 升容量)中。 裝滿靜水。