內容
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成份
準備舌頭:
- 1 野豬舌頭
- 1 Wi-Fi: 湯菜
- 3 月桂葉
- 1 茶匙 杜松子
- 1 茶匙 五香粉
- 1 茶匙 黑胡椒
- 4 片 bing *
- 2 丁香 大蒜
- 1 燈泡 新鮮茴香
- 1 茶匙 丁香
- 1 洋蔥
醬:
- 1 洋蔥丁
- 1 胡蘿蔔切丁
- 0,5 韭菜丁
- 0,25 芹菜切丁
- 2 片 姜切碎
- 2 撥蒜
- 2 月桂葉
- 1 肉桂棒
- 1 茶匙 杜松子
- 1 茶匙 皮門托
- 1 茶匙 黑胡椒
- 125 ml 紅葡萄酒
- 1 湯匙 玫瑰果醬
- 2 片 橙色
- 1 湯匙 糖粉
- 1 湯匙 番茄醬
- 蔬菜高湯或野味高湯
- 椒鹽
說明
- 洗淨舌頭,放入盛有水的平底鍋中
- 湯菜洗淨切丁,洋蔥粗切丁,把所有的調料加入舌尖
- 將舌頭煮沸,然後文火慢燉 90-100 分鐘
- 將舌頭從高湯中取出,去皮並在沸騰的高湯中保溫
醬:
- 將洋蔥、胡蘿蔔、韭菜和芹菜切丁,用少許油烤
- 在鍋中間撒上糖粉,讓它焦糖化。 拌入番茄醬並用它烤。
- 倒入紅酒,小火慢燉
- 倒入蔬菜高湯或野味高湯。 添加香料(大蒜、生薑、肉桂棒、杜松子、五香粉、花椒、橙片、百里香)。 讓所有的東西都慢慢地燉好,不時地倒入存貨
- 大約 60 分鐘後,用篩子過濾所有東西。 將醬汁放回平底鍋中,加入玫瑰果醬、鹽和胡椒調味。 如有必要,用玉米澱粉稍微增稠。
上菜和配菜:
- 將舌頭切成片,撒上少許子。 土豆泥、玉米粥、炸土豆、皺葉甘藍、西蘭花、韭菜和胡蘿蔔都適合作為配菜。 請您用餐!
營養
服務: 100g熱量: 161千卡碳水化合物: 23.2g蛋白: 3g脂肪: 2.8g