早餐：罌粟籽華夫餅

將燕麥片磨成麵粉，與鹽、罌粟籽、棗糖和泡打粉混合。 用牛奶和酸奶攪拌雞蛋。 擦檸檬皮並加入。 將乾料與濕料混合併短暫攪拌以形成光滑的麵團。 如果太乾，只需加一點牛奶。

讓麵團浸泡幾分鐘，然後根據華夫餅的說明放入華夫餅熨斗中烘烤。 該量使華夫餅大約。 2 - 3 人。 華夫餅的量取決於華夫餅的大小。 它們在冰箱裡可以保存幾天，然後可以簡單地在烤麵包機裡簡單地加熱一下，直到它們變脆。 冷凍也不是問題。