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西蘭花——煙熏三文魚辣根奶油湯——鮮奶油

5 4
總時間 35 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 30 千卡

成份
 

對於湯:

  • 1 西蘭花
  • 500 ml 蔬菜湯
  • 200 g 加工香草奶酪
  • 100 g 戈貢佐拉或羊乳乾酪
  • 鹽、黑胡椒、肉荳蔻
  • 200 g 煙熏三文魚片
  • 1 鮮奶油奶酪
  • 2 湯匙 奶油辣根
  • 0,5 蒔蘿
  • 1 洋蔥麵包

說明
 

  • 1. 西蘭花去掉葉子,把頭切成小朵。 如果可能,將莖不太硬的部分去皮並切成小方塊。 2. 將蔬菜高湯放入大平底鍋中煮沸。 加入西蘭花,小火煮 5 分鐘。 然後取出一勺小花,用冷水沖洗乾淨備用。 將剩餘的蔬菜再煮 15 分鐘,直到它們變軟。 3. 同時,將奶酪切成方塊。 在西蘭花中加入加工過的奶酪和戈貢佐拉奶酪或羊乳乾酪,然後用手持攪拌機將湯打成濃湯。 用鹽、黑胡椒和肉荳蔻調味。 (勇敢點;)!)然後再次小心加熱。 4. 將熏鮭魚切成一口大小的塊。 將法式酸奶油和奶油辣根混合在一起。 將蒔蘿切碎,將法式長棍麵包切成薄片。 5. 將湯倒入盤子或湯碗中,並用西蘭花小花、煙熏三文魚和辣根鮮奶油裝飾。 將切碎的蒔蘿撒在上面,與法棍麵包一起食用。 享受一頓! 🙂

營養

服務: 100g熱量: 30千卡碳水化合物: 0.7g蛋白: 0.4g脂肪: 2.9g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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