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砂鍋/意大利面:香辣蔬菜麵條砂鍋配戈貢佐拉

5 5
總時間 55 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 298 千卡

成份
 

對於意大利面:

  • 400 g Farfalle或其他意大利面

對於醬:

  • 2 中間 紅洋蔥
  • 2 中間 撥蒜
  • 1 尺寸 夏南瓜
  • 3 迷你辣椒,2x 黃色,1x 紅色
  • 2 湯匙 大蒜油
  • 2 湯匙 辣椒粉漿,管
  • 100 g 奶油色
  • 100 ml 蔬菜湯熱
  • 200 g Crème fraîche 減脂
  • 1 射擊 白香醋
  • 1 極少數 新鮮羅勒葉
  • 15 日期櫻桃番茄

調味用:

  • 1
  • 調味鹽
  • 0,5 茶匙 辣椒
  • 1 茶匙 意大利混合香料
  • 0,5 茶匙 甜辣椒粉

用於焗

  • 200 g *戈貢佐拉

說明
 

  • 根據包裝上的說明,在加鹽的沸水中煮意大利面。 與此同時,剝去洋蔥和大蒜瓣,將洋蔥切成丁,將大蒜切碎。 將西葫蘆和辣椒清洗乾淨。 將西葫蘆切成四等分並切成薄片。 把辣椒分成短而細的條。 將櫻桃番茄洗淨,切成兩半。 羅勒洗淨瀝乾水分,放幾片葉子作裝飾,剩下的切成條狀。
  • 將烤箱預熱至 200 度(頂部和底部加熱)。 在平底鍋中加熱大蒜油。 將洋蔥、大蒜、西葫蘆和辣椒炒約 5-7 分鐘。 然後拌入辣椒粉漿並短暫烘烤。
  • 用奶油和蔬菜湯給鍋上釉。 加入鮮奶油和香醋,煮沸。 用糖、少許草本鹽、辣椒粉、意大利香料混合物和辣椒粉調味。 用中火燉約5分鐘。
  • 瀝乾並瀝乾煮熟的意大利面。 用叉子搗碎戈貢佐拉。 將櫻桃番茄和羅勒放入鍋中,讓它們浸泡片刻。 再次用香料調整醬汁。
  • 把意大利面放在一個大烤盤裡,把醬汁塗在上面,和意大利面混合。 撒上搗碎的戈貢佐拉。 在中間架子上的烤箱中烘烤 15-20 分鐘,直到奶酪流出。 用剩餘的羅勒葉裝飾即可食用。 新鮮的蔬菜沙拉很配,我們吃了羊肉生菜和糖醋醋汁。 祝你胃口大開,玩得開心🙂
  • * 提示:如果你不喜歡 Gorgonzola,你可以用碎羊奶酪作為替代品,味道一樣好:-)))。 然後按照食譜中的說明在烤箱中進行準備。

營養

服務: 100g熱量: 298千卡碳水化合物: 4.9g蛋白: 2.5g脂肪: 30.3g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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