內容
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成份
蛋糕
- 100 g 黑巧克力
- 100 g 奶油黃
- 4 PC。 蛋類
- 4 PC。 蛋黃
- 120 g 糖
- 100 g 麵粉
芒果奶油
- 6 葉 明膠白
- 3 PC。 熟芒果
- 1 PC。 青檸
- 500 g 希臘酸奶
- 3 湯匙 百香果汁
- 150 ml 鮮奶油
松子緊縮
- 50 g 奶油黃
- 60 g 紅糖
- 150 g 松子
說明
蛋糕
- 將烤箱預熱至 160 度。 在雙層蒸鍋中融化黃油和巧克力。 用少許黃油潤滑 5 個矽膠模具。 將雞蛋和蛋黃與糖混合。 現在加入麵粉,最後加入巧克力黃油。 將麵糊倒入模具中,烘烤13分鐘。 取出餡餅即可上桌。
芒果奶油
- 將吉利丁片浸泡在冷水中。 將芒果去皮,從石頭上切下果肉並切丁。 將青檸皮磨碎,擠出 1 份。 在一個大碗中將芒果塊和酸奶混合,然後用酸橙皮和果汁攪拌成泥。 加熱百香果汁並將明膠溶解在其中。 現在在明膠中加入 2 湯匙芒果奶油,攪拌至光滑。 然後將明膠拌入剩餘的芒果奶油中。 然後冷靜下來。 20 分鐘後,用糖將奶油攪打至半硬,加入奶油中並再次冷藏直至混合物凝固,最好過夜。
松子緊縮
- 在平底鍋中加熱黃油,加入糖,讓它稍微焦糖化。 加入松子並攪拌直至形成均勻的團塊。 將玉米粒放入迷你鬆餅盤中,冷卻 30 分鐘。 從模具中取出松子脆餅即可食用。
營養
服務: 100g熱量: 305千卡碳水化合物: 23.5g蛋白: 8.7g脂肪: 19.7g