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果味金槍魚包

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總時間 30 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 81 千卡

成份
 

  • 150 g 麵粉
  • 200 ml
  • 1 PC。 蛋面
  • 1 Pr
  • 1 茶匙 菜籽油
  • 1 可以 金槍魚片
  • 1 St 新鮮芒果
  • 400 g 草莓
  • 2 St 油桃
  • 1 酸奶油
  • 1 El 蜂蜜
  • 0,5 Tl
  • 0,5 Tl 七彩辣椒
  • 0,5 Tl 韭菜
  • 0,5 Tl 野蒜
  • 12 El 草莓香醋

說明
 

  • 把金槍魚瀝乾。 將麵團袋的原料混合在一起,在不粘鍋中用油短暫烘烤。
  • 把金槍魚瀝乾。 將麵團袋的原料混合在一起,在不粘鍋中用油短暫烘烤。

營養

服務: 100g熱量: 81千卡碳水化合物: 13.6g蛋白: 1.8g脂肪: 1.5g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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