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燒烤素食:蔬菜串
金屬串上的經典蔬菜混合物現在是每個燒烤之夜的一部分。
- 要做到這一點,請將大約 3 x 3 厘米的蔬菜片隨機放在串上。
- 合適的配料例如有辣椒、洋蔥、西葫蘆、蘑菇或豆腐片。 燒烤前,用橄欖油給烤串上油。
- 將烤串遠離木炭燒烤,以免燒焦。 一旦大部分塊變成棕色,蔬菜串就準備好了。
- 享受鱷梨醬或酸奶油等美味蘸醬的烤串。
烤架上的素食香草羊乳酪
用鋁箔包裹的羊乳酪是吸收新鮮香草味道的好方法。
- 用橄欖油刷羊乳酪的所有面,然後放在足夠大的鋁箔紙上。
- 現在將牛至、鼠尾草、迷迭香或百里香等新鮮香草放在頂部。
- 關閉包裝並將奶酪烤約 10 至 15 分鐘。 去除草藥後,您可以直接從鋁箔紙上取下食用。
什錦烤蔬菜
與蔬菜串類似,您也可以在燒烤籃或鋁製托盤中燒烤混合蔬菜。
- 如果事先用橄欖油、鹽、胡椒和一些香草醃製這些蔬菜,它們會特別好吃。 辣椒、聖女果、洋蔥、西葫蘆和蘑菇是籃子的理想選擇。
- 把蔬菜從煤上烤大約 10 分鐘。 然後你就可以端上它,和 tzatziki 一起享用了。
烤架上的釀辣椒
釀辣椒不僅可以在烤箱中使用,而且還可以仔細燒烤。
- 找一些大的黃色或紅色辣椒,去掉種子和白色的內皮。 奶油芝士、預煮米飯或馬蘇里拉奶酪都可以用作餡料。 用辣椒粉和一些塔巴斯科辣醬調味餡料。
- 和蔬菜一樣,你必須小心地烤辣椒,不要太熱。 當辣椒的外皮變成棕色時,就完成了。
玉米棒子——素食和美味
玉米棒子可以生吃,因此燒烤起來又快又容易。
- 提前用少許橄欖油、胡椒粉和甜辣椒粉醃製玉米棒子。 不久之後,玉米棒子開始變成褐色。
- 趁玉米還熱的時候上桌。 然後您可以直接咬掉玉米棒子或用鋒利的刀將穀物切成盤子。 特別推薦火辣辣的莎莎醬。
燒烤蔬菜香腸
素食香腸現在可以從各種各樣的供應商那裡買到。 雖然它們的味道與普通的香腸大不相同,但絲毫不遜色於它們。
- 像燒烤肉類替代品一樣燒烤素食香腸。
- 然而,素食香腸可能有點幹。 因此,多吃些醬汁、芥末醬或番茄醬。
- 除了素香腸,你現在可以在許多超市貨架上找到素牛排和類似的燒烤食品。
大蒜長棍麵包片
長棍麵包一直是受歡迎的燒烤配菜。 你可以用一點大蒜調味。
- 將一瓣大蒜壓碎並與少許橄欖油混合。 燒烤前,將這種混合物塗在每個長棍麵包片的頂部和底部。
- 片刻之後,字母應該變脆並略帶褐色。 根據您的口味,您可以在香脆的法式長棍麵包片上小心地摩擦部分新鮮大蒜。