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哈克蔬菜千層面

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總時間 1 小時
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 209 千卡

成份
 

  • 600 g 混合碎肉
  • 4 g 紅蘿蔔
  • 2 胡椒
  • 1 包裝。 櫻桃西紅柿
  • 1 洋蔥
  • 200 g 奶酪,磨碎
  • 2 湯匙 阿傑瓦爾
  • 1 包裝。 緊張的西紅柿
  • 千層面片
  • 番茄醬配調味蔬菜
  • 一些糖

說明
 

  • 洋蔥去皮切丁。 將辣椒和胡蘿蔔洗淨。 將辣椒切成小方塊,胡蘿蔔最好切丁。 將櫻桃番茄洗淨並切成四等份。 現在在鍋裡加熱油,讓洋蔥塊變成半透明。 加入肉末並在其中煎至易碎。 加入胡蘿蔔。 讓一些東西和你一起做飯。 然後加入辣椒和西紅柿。 讓一切都簡單地走私。 添加ajvar和西紅柿。 攪拌所有東西,用鹽、糖和番茄醬調味。 將一些切碎的蔬菜混合物放入烤盤中作為第一層。 把烤寬麵條鋪在上面。 在上面再放一層切碎的蔬菜混合物,然後再蓋上千層面。 最後一層應該是蔬菜和肉末的混合物。 將磨碎的奶酪撒在砂鍋上,放入烤箱約 45 分鐘。 做一個測試。

營養

服務: 100g熱量: 209千卡碳水化合物: 0.5g蛋白: 18g脂肪: 15.1g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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