內容
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成份
- 1 來自 Hohenlohe 牧場牛的新鮮煮牛肉
- 1 香草醃料
- 2 湯匙 時令香草自乾
- 1 捏 幹牛至
- 2 蒜瓣切碎
- 1 湯匙 檸檬胡椒
- 6 湯匙 橄欖油
- 1 捏 粗海鹽
- 1 捏 糖
- 1 湯匙 芥末辣
- 1 棕醬
- 1 kg 牛骨
- 1 L 牛肉湯
- 2 切碎的胡蘿蔔
- 1 洋蔥丁
- 3 湯匙 番茄醬
- 3 月桂葉
- 3 百里香小枝
- 3 迷迭香小枝
- 1 湯匙 肉調料自產
- 600 ml 干紅葡萄酒
- 1 湯匙 奶油黃
- 1 一些 全麥麵粉
- 1 捏 來自磨坊的黑胡椒
- 1 捏 來自磨坊的海鹽
- 2 蒜瓣壓碎
說明
- 第一次醃料:將醃料的所有成分混合均勻。 將肉放入冷凍袋中,加入醃料並將袋子抽真空。 將煮好的牛肉醃1天。
- 瀝乾醃好的肉。 預熱電烤箱,模具設置為80度。
- 用少許橄欖油將煮熟的牛肉煎熟。 然後把它放在烤箱中間(在預熱的鍋裡),讓它煮到所需的核心溫度。 這最多需要 6 個小時,具體取決於厚度和灼熱時間。
- 正如你在圖片中看到的那樣,煮牛肉幾乎沒有煮熟,但仍然多汁。 我們有不吃“粉紅色”肉的客人(我更喜歡)。
- 棕色醬汁:將骨頭猛烈烤熟。 加入蔬菜和番茄醬並烤。 加入一半的紅酒煮開,開始烤的時候再加入少許紅酒,重複3-4次。
- 撒上少許全麥麵粉,倒在牛肉高湯上。 讓醬汁燉約 3 小時,不時撇去脂肪和泡沫。
- 煮沸前 20 分鐘,將蒜泥、肉調味料和香草加入醬汁中,然後將所有東西一起浸泡約 20 分鐘。
- 然後篩入醬汁並調味。
- 將肉切成薄片,放在預熱過的盤子裡。 我們用它煮土豆和紅捲心菜。 醬汁放在一個單獨的碗裡。
營養
服務: 100g熱量: 137千卡碳水化合物: 2g蛋白: 7.8g脂肪: 9.3g