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如何以及何時給湯加鹽:女主人甚至都不會猜測這些細微差別

許多人仍然有學校的誤解,認為鹽水沸騰得更快。 而且由於我們總是時間緊迫,想要快速處理所有家庭事務,這些無聊但又必不可少的事情,我們常常抓住一切機會加快進程。 而且我們在開始做飯的時候喝了很多鹽,所以它很快就沸騰了,我們可以把所有的原料都放進去,把它們煮沸,然後我們就可以躺下上網尋找有趣的東西了。

這是大多數女主人犯第一個錯誤的地方:通常是淡水沸騰得更快,而加鹽的液體需要額外的幾度(而不是通常的 100 攝氏度)。 如果你稍後加鹽,湯本身的味道會更好。

什麼時候在湯和羅宋湯中放鹽

湯和羅宋湯都需要在最後加鹽:當主要產品剛煮沸時(當它們不再堅硬時)——但同時它們沒有煮過頭(即烹飪結束前 10-20 分鐘) ). 這樣鹽分會被吸收均勻,菜的味道會濃郁香辣。

同樣的羅宋湯通常在最後加鹽。

如果廚師經驗不足或生性不專心,湯經常煮過頭,一開始最好不要冒險放鹽,而食材仍能均勻吸收鹽分。 但在這種情況下,最好這樣做——就像用肉湯一樣(閱讀下面的更多信息)。

否則,湯過鹹的風險很大:液體會咸,但濃稠會無味。

給豬肉、牛肉和其他肉類的肉湯加鹽時

碰巧肉湯是分開煮的。 首先,將肉湯煮沸——幾天后,在其基礎上烹製第一道菜。 或者甚至將肉湯放入冰箱(用於儲存),因為對於構思的菜餚,您只需要煮肉(例如,女主人決定節食,但要準備豐盛的沙拉)。

肉湯一開始就加鹽(這樣鹽就被肉吸收了)——但要適度地、有意地少加鹽。 此外,在這種情況下,肉湯會更美味:肉中含有鹽溶性蛋白質——它們只有在鹹的時候才會去水里。

在最後均衡鹽(換句話說,dosalivayut 味道)肉湯。

湯裡應該放多少鹽?

這裡的計算很簡單:對於每升成品菜(也就是說,不是純淨水,而是連同配料)——半到一整茶匙的鹽漬香料。 不無道理,他們總是說:“按口味加鹽”,因為有些人喜歡更鹹的食物,而另一些人則喜歡不太鹹的食物。

是:

  • 每 1 升湯加多少鹽? – 半到一茶匙;
  • 兩升湯需要多少鹽? - 一個或兩個;
  • 每 5 升湯加多少勺鹽? – 最多五個,等等。
頭像照片

Written by 艾瑪米勒

我是一名註冊營養師,擁有一家私人營養診所,為患者提供一對一的營養諮詢。 我專注於慢性病預防/管理、素食/素食營養、產前/產後營養、健康指導、醫學營養治療和體重管理。

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