說明
- 約在平底鍋中加熱 2 湯匙油,將洋蔥炒至光亮。 加入米飯並短暫出汗。 用檸檬汁去釉,加入 1 勺肉湯,使其收汁。 逐漸加入高湯,直到米飯煮熟。 - 不要忘記攪拌 - 這樣米飯就不會燃燒。
- 讓冷凍蝦解凍並用熱水沖洗一下,然後拍幹。 在平底鍋中加熱剩餘的油,然後在其中煎蝦(大約 5 分鐘 - 取決於大小和口味),然後加入辣椒鹽調味。
- 將黃油、檸檬皮屑和帕爾馬干酪攪拌到米飯中,用鹽和胡椒調味。
- 把意大利調味飯放在深盤子裡,把蝦放在上面。
營養
服務: 100g熱量: 195千卡碳水化合物: 14.2g蛋白: 3.3g脂肪: 14g