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低組胺斯佩耳特煎餅配杏仁糖和蜜餞櫻桃

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預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 491 千卡

成份
 

  • 500 g 斯佩爾特麵粉
  • 3 蛋類
  • 1 香草糖
  • 1 牙垢粉
  • 250 g 人造黃油
  • 100 g 杏仁糖原料質量
  • 2 湯匙 葡萄乾
  • 2 湯匙 蔓越莓漿果
  • 100 g 蜜餞櫻桃
  • 200 g
  • 3 湯匙 可耐受的牛奶或無乳糖牛奶
  • 2 湯匙 糖粉

說明
 

  • 將雞蛋、糖和香草糖與脂肪混合直至起泡。 烤箱預熱至160°上下火
  • 將麵粉與泡打粉(牙垢粉)混合,逐漸加入蛋-糖-脂肪混合物中。 如有必要,添加液體。
  • 將櫻桃切成兩半或四分之一,將杏仁糖混合物切成小方塊。
  • 將櫻桃、杏仁糖、小紅莓和葡萄乾加入麵糊中並充分混合。 繼續攪拌直到麵團“裂開”
  • 放入塗有油脂的平底鍋(我使用矽膠模具,因為它更容易),然後放入烤箱約 75 分鐘。
  • 放涼,撒上糖粉,切開享用!

營養

服務: 100g熱量: 491千卡碳水化合物: 52.1g蛋白: 2.4g脂肪: 30.5g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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