John Myers
內容
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成份
- 3 PC。 蛋類
- 75 g 未加工的蔗糖
- 100 ml 適合烘焙的油
- 220 g 全麥麵粉
- 1 茶匙 肉桂
- 3 茶匙 塔塔粉
- 0,5 茶匙 地面荳蔻
- 1 捏 鹽
- 30 ml 植物奶
- 1 湯匙 朗姆酒
- 200 g 梨丁
- 50 g 核桃
說明
- 將雞蛋、糖和油打至起泡。 加入麵粉、泡打粉、鹽、肉桂、小荳蔻和朗姆酒，並短暫攪拌。 根據麵團的稠度加入植物奶。 它應該在 30 到 50 毫升之間。
- 核桃切碎，梨去皮切丁，最後折疊。 將麵團放入塗有油脂並撒上麵粉的小 Gugelhupf 錫罐中，然後在預熱的烤箱中以 180 度的頂部/底部熱量烹飪約 45 分鐘。 烘烤 55- 分鐘。
- 然後在模具中冷卻，然後將其取出。 撒上糖粉或蓋上巧克力糖衣，如果你喜歡的話。
營養
服務： 100g熱量： 446千卡碳水化合物： 50.8g蛋白： 5.3g脂肪： 20.9g
