意大利辣香腸沙拉

沙拉配芝麻菜、西紅柿和馬其頓辣椒。

4份

成份

給沙拉用的：

• 100 克馬其頓辣椒
• 100 克葡萄番茄
• 一些芝麻菜
• 2 湯匙 橄欖油，特級初榨
• 2湯匙香醋
• 100 克 松子

準備

1. 將馬其頓辣椒切成條狀。 西紅柿洗淨，去蒂，切成方塊。 清洗火箭，將其甩乾並撕成小塊。
2. 在攪拌碗中混合辣椒、西紅柿和火箭，然後用橄欖油和香醋調味。
3. 在不添加脂肪的情況下，將鬆子放在帶塗層的平底鍋中烤至金黃色，然後鋪在沙拉上。 用鹽和胡椒給沙拉調味，然後享用。