說明
- 這個食譜來自我的測試廚房。 我更喜歡搭配香腸和奶酪。 我最親愛的喜歡和我自製的辣椒蜂蜜一起吃。 請嘗試食譜。 每個人都可以設計不同的捲的大小。 但隨後烘烤時間發生變化。 您可以在圖片的幫助下確切地看到我是如何製作的。 它們外面酥脆,裡面蓬鬆多汁(見圖片)。
- 將小麥和斯佩耳特麵粉混合(味道和諧,測試過不同的混合物),然後篩入碗中。
- 讓黃油在溫水中融化。 然後加入酵母,讓它在裡面慢慢融化。
- 將水-黃油-酵母混合物、雞蛋和鹽加入混合麵粉中,然後將所有東西揉成光滑的麵團。
- 讓麵團在烤箱中以大約 40 分鐘的速度上升。 約 50-3 度。 小時。
- 再次揉好麵團,然後將壓碎的南瓜籽揉入麵團中。
- 將麵團擀成捲狀(見圖),切成約 60 克重的塊。 將麵團擀成捲狀,放在舖有烤紙的烤盤上。
- 讓麵團在溫暖的地方再發酵 10 小時。 很長的麵團加工過程讓配料有時間適當地發展它們的味道。
- 烘烤前,將麵團短暫地通過溫水拉動,將其中一些放入芝麻中,然後放入電烤箱中烘烤,預熱至 200 度(頂部/底部加熱),從下方分 2 道,約 25-30 分鐘。 如果你喜歡外面更脆,你可以把麵包卷放久一點,但是裡面有變乾的風險。
營養
服務: 100g熱量: 248千卡碳水化合物: 34.2g蛋白: 6.3g脂肪: 9.4g