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淨化水,恢復頭髮和皮膚:你能扔掉香蕉皮嗎

我們大多數人都不會三思而後行地剝香蕉皮並扔掉厚厚的黃皮。 同時,值得思考一下香蕉皮的用途,以及如果你吃了香蕉皮會發生什麼。 近年來,科學家們對農業廢棄物的好處以及如何利用其中一些通常被視為垃圾的廢棄物越來越感興趣。

因此,在將它們歸類為副產品之前,請詳細了解香蕉皮在皮膚、頭髮等方面的日常用途。

香蕉皮可以用在什麼地方?

香蕉皮是香蕉果實的外殼。 它的營養價值因果實的成熟度而異,但通常含有纖維、蛋白質和碳水化合物,以及氨基酸、抗氧化劑、微量元素、磷、鐵、鈣和鎂。

研究表明,香蕉皮具有抗氧化活性,有助於減少自由基對器官組織的損害。 果皮還含有具有抗菌和抗炎活性的植物化學物質。 這些成分使香蕉皮可以用於治療皮膚、頭髮、牙齒、感染等。

潤膚霜

將香蕉皮擦在皮膚上或將其作為面膜敷在臉上,可以起到天然保濕劑的作用,還可以減少浮腫、發紅和刺激。 雖然沒有太多具體研究支持這一點,但皮膚科醫生認為,果皮中的單寧酸和植物營養素對皮膚有益。

減少細紋和皺紋

香蕉皮含有一長串植物化學物質,例如多酚和類胡蘿蔔素,它們通過對抗自由基來促進健康的皮膚。 這些化合物具有保護作用,可以幫助您的皮膚看起來更年輕。

皮膚安撫奶嘴

據說香蕉皮具有抗炎、抗氧化和抗菌特性。 研究表明,它對皮膚也有舒緩作用,可以通過舒緩昆蟲叮咬、傷口、曬傷和皮膚刺激來緩解牛皮癬和濕疹等疾病。

研究表明,香蕉皮中的單寧酸具有抗菌活性,能抑制傳染性細菌的生長。

頭髮健康助推器

去角質可以用來滋潤和照亮你的頭髮。 您可以簡單地用果皮的內部摩擦頭髮,或將其混合製成發膜。

牙齒健康助推器

香蕉皮具有抗菌特性,可以用作牙膏來對抗牙齒感染和改善牙齦健康。

用作牲畜飼料

目前,香蕉皮被用作牛、山羊、猴子、家禽、兔子、魚、斑馬和其他物種的補充飼料。 它們提供有益的植物營養素和抗氧化劑。

用於淨水

研究人員發現香蕉皮可以用來淨化水。 這項發表在《工業與工程化學研究》上的研究發現,壓碎的香蕉皮可以去除河水中的鉛和銅。

據研究人員稱,果皮可以作為一種清潔身體的廉價方法。

堆肥改良劑

如果您打算扔掉香蕉皮,請考慮將其添加到您的堆肥或花園中。 它可以用作肥料,如果先將其壓碎,它會分解並為土壤補充養分。

頭像照片

Written by 艾瑪米勒

我是一名註冊營養師,擁有一家私人營養診所,為患者提供一對一的營養諮詢。 我專注於慢性病預防/管理、素食/素食營養、產前/產後營養、健康指導、醫學營養治療和體重管理。

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