內容
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成份
- 4 湯匙 紅咖哩醬
- 100 g 蝗蟲
- 750 ml 椰奶
- 6 葉 青檸葉
- 100 g 豌豆茄子
- 4 PC。 茄子 (Maküa Po) 小,綠色
- 2 湯匙 魚露
- 2 湯匙 青檸汁
- 1 湯匙 紅糖
- 6 PC。 紅辣椒
- 1 束 泰國羅勒
說明
- 在炒鍋中加熱油。 將蚱蜢(或 400 克豆腐)分幾份煎至均勻焦黃,然後擱置一旁。 在炒鍋中用中火將咖哩醬炒約 1 分鐘,同時攪拌。 小心不要燒掉它。 然後加入500毫升椰奶,小火煮10分鐘。 將蝗蟲和剩餘的椰奶放入鍋中,再燉 10 分鐘。 現在加入茄子和整個紅辣椒,用魚露、酸橙汁和糖調味。 讓茄子軟化約 5 分鐘。 最後加入泰國羅勒,讓它短暫塌陷,然後立即與米飯一起上桌。
營養
服務: 100g熱量: 36千卡碳水化合物: 4g蛋白: 2.2g脂肪: 1.1g