內容
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成份
對於湯:
- 300 g 前一天去皮的白麵包
- 1050 g 桃子
- 625 g 番茄
- 1 PC。 去皮黃瓜
- 1 PC。 有機檸檬
- 2 PC。 洋蔥丁
- 2 PC。 去皮的蒜瓣
- 7 湯匙 橄欖油
- 500 ml 桃汁
- 羅勒
- 1,5 湯匙 紅酒醋
- 椒鹽
- 辣椒片
- 糖
- 1,5 PC。 甜椒(紅、黃、綠)
- 5 PC。 迷你墨西哥捲餅
澆頭:
- 5 茶匙 橄欖油
- 1,5 PC。 新鮮辣椒,切成圈
- 辣椒粉塊
- 羅勒葉
對於大蒜黃油:
- 200 g 奶油黃
- 3 PC。 撥蒜
- 椒鹽
- 韭菜
- 香菜
對於番茄醬:
- 200 g 奶油黃
- 3 湯匙 番茄醬
- 40 g 曬乾的西紅柿
- 1 PC。 一瓣大蒜
- 椒鹽
- 羅勒
另外:
- 恰巴塔麵包
說明
- 將白麵包去皮,切成小塊,放入碗中,倒入冷水 - 浸泡幾分鐘。
- 西紅柿洗淨,底部橫切,放入耐熱碗中,倒入熱水。 大約一分鐘後把水倒掉,西紅柿就可以用小刀去皮了。 將去皮的西紅柿切半,去蒂,將西紅柿切成小塊。
- 將甜椒切半,去掉果核和外皮,切成小塊。
- 去皮的黃瓜切成小塊,桃子也切成小塊。
- 剝去蒜瓣,剝洋蔥,切成方塊。
- 將番茄塊、泡好的白麵包、辣椒粉、桃子和黃瓜塊、蒜瓣、橄欖油、新鮮羅勒葉(裝飾用的少許除外)、紅酒醋少許、糖、鹽和胡椒粉攪拌均勻容器和所有東西都以最大程度打成泥,直到變得光滑。 現在加入桃汁、檸檬汁和少許檸檬皮,使其變成奶油狀。 提示:如果西班牙涼菜湯仍然太稠,可加入一些碎冰或更多桃汁 (nB)。
- 最後調味並在食用前將西班牙涼菜湯冷藏至少 2 小時。 (你也可以讓它陡峭過夜)
- 現在用力攪拌黃油的所有成分,然後放入準備上菜的小碗中。
- 上菜前不久:將布拉塔奶酪切成兩半,平攤在上面。 將湯分成 5 碗,與切碎的配料和優質橄欖油一起食用。 現磨的胡椒粉和鹽片也很好吃。
營養
服務: 100g熱量: 229千卡碳水化合物: 4.8g蛋白: 0.8g脂肪: 23.2g