內容
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成份
雪利酒奶油醬
- 1 L 奶油色
- 150 g 糖
- 200 ml 雪利酒
烤全羊
- 2 kg 羊腿
- 4 撥蒜
- 10 湯匙 橄欖油
- 1 捏 鹽和胡椒
- 1 捏 烤羊肉香料混合物
- 0,5 束 迷迭香
- 0,5 束 麝香草
- 2 湯匙 糖
年輕的胡蘿蔔
- 500 g 小胡蘿蔔
- 1 湯匙 蒜蓉黃油
- 1 捏 鹽和胡椒
迷迭香土豆
- 30 小土豆
- 1 捏 鹽
- 1 薄荷梗
- 150 g 奶油黃
- 0,5 束 迷迭香
說明
雪利酒奶油醬
- 對於雪利酒奶油沙司,將奶油、雪利酒和 150 克糖充分混合。 將醬汁燒開,用小火慢燉 2-3 分鐘,然後反复攪拌。
烤全羊
- 對於烤羊肉,醃製 1500 克羊腿,將剩餘的 500 克放在一邊:將蒜瓣去皮,切碎並與橄欖油混合。 用鹽和胡椒調味。
- 將肉用鹽、胡椒和烤羊肉香料均勻調味,然後放入稍高的盤子中。 將大蒜油倒在肉上,然後在上面放上新鮮的百里香和迷迭香小枝。 將烤肉放在醃料中過夜或幾個小時。 蓋上蓋子並冷藏。
- 讓平底鍋加熱並加入一些油。 將烤羊肉四面煎焦。 總共大約 12 分鐘,直到它變成漂亮的棕色。
- 將羊腿上鬆動的骨頭放在鑄鐵烤盤上,然後將烤好的肉放在上面,以免烤焦。 將風扇放入約 150°C-160°C 的烤箱中 2 至 2 1/2 小時。
- 每 30-45 分鐘在烤肉上倒入幾勺雪利酒奶油沙司,這樣它就不會在表面燒焦和變乾。
- 將 7,500 克羊肉切成大方塊(類似於燉牛肉)。 用糖蓋住鍋底,讓它變熱。 一旦糖開始焦糖化,就將肉塊放入其中。
- 反复攪拌,然後將雪利酒奶油醬倒在上面。 在低設置下燉約 1 至 1 1/2 小時。 一次又一次地攪拌。
年輕的胡蘿蔔
- 將嫩胡蘿蔔洗淨去皮,切成細條。 用大蒜黃油、鹽和胡椒粉在中等大小的平底鍋中煮約 10 分鐘,這樣它們還能咬一口。
迷迭香土豆
- 對於迷迭香土豆,將小土豆清洗並去皮。 在加入少許鹽和新鮮薄荷葉的沸水中燉約 20 分鐘,直到它們幾乎完全煮熟。
- 將土豆放入裝有少許黃油和新鮮迷迭香的烤盤中,然後在烤箱中以大約 220 攝氏度的溫度烘烤。 20°C(上下加熱)分鐘至金黃色。
- 取出烤肉,切成均勻的薄片並將所有成分放在盤子上。
營養
服務: 100g熱量: 283千卡碳水化合物: 6.1g蛋白: 8.9g脂肪: 24.5g