John Myers
內容
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成份
- 50 g 肉乾
- 3 片 熟火腿
- 3 蔥新鮮，切
- 1 胡蘿蔔碎
- 125 ml 幹雷司令
- 2 月桂葉
- 100 ml 奶油色
- 新鮮磨碎的肉荳蔻
- 鹽和胡椒
- 2 豬肉炸肉排（ma）新鮮
- 3 切片 馬斯丹默
- 3 糯土豆
- 磨碎的奶酪
- 蔬菜湯熱
說明
- 將乾肉切成方塊。
- 將煮熟的火腿切成方塊。
- 清潔蔥，必要時清洗，切碎。
- 依次：炒肉乾水煮火腿和蔥
- 倒入雷司令，減少，調味，加入月桂葉，加入胡蘿蔔，倒入奶油，減少一點。 然後放入烤盤中。
- 炸肉排，然後醃製 Maasdammer。
- 將土豆去皮，放入少許蔬菜高湯中切成薄片，預煮約 10 分鐘。 倒在奶酪上，撒上新鮮磨碎的肉荳蔻，加少許胡椒粉。
- 將磨碎的奶酪倒在上面，將烤箱預熱至 160°C，然後放上奶油烤麵包。 煮約20分鐘。
- 可以精心準備，因此可以在生日那天快速完成，例如。
營養
服務： 100g熱量： 175千卡碳水化合物： 2.9g蛋白： 1.1g脂肪： 14.1g
