John Myers
說明
- 豬排洗淨，拍幹，放入油鍋中，中火煎約6分鐘，撈出保溫。
- 洋蔥去皮，對半橫切成楔形，蘋果洗淨，切成四等分，去掉外殼，也切成楔形。
- 現在將洋蔥和蘋果與烤脂肪一起放入鍋中，炒約 5 分鐘，然後加入高湯，煮沸並文火煮 3 分鐘。
- 混合少許玉米澱粉，如果需要，可以用它勾芡醬汁，然後加入芥末和糖調味。
- 現在放在盤子裡，土豆作為配菜，或者你想上的菜。 - - - - - - - - - -請您用餐 - - - - - - - - - - -
營養
服務： 100g熱量： 53千卡碳水化合物： 5.4g蛋白： 4.2g脂肪： 1.6g
