John Myers
說明
準備
- 將葡萄分類，稱重 400 克，洗淨並四分之一...梨洗淨，去核並切丁...蘋果洗淨，去核並切成小方塊
生產製造
- 將水果塊與糖和香草混合在一個大平底鍋中，讓果汁形成約 90-120 分鐘……煮沸，文火煮約 20 分鐘，然後用一對粗糙的水果或整塊水果攪成糊狀。 .. 繼續慢燉直到形成濃稠的糖漿狀混合物（大約 10-15 分鐘）... 裝滿一個用熱水沖洗過的罐子，擰緊並倒置，讓它冷卻大約 5 分鐘。 7-分鐘……把它翻過來讓它完全冷卻
儲存和保質期
- 將密封的罐子存放在陰涼、黑暗的地方，水果蜂蜜可以保存幾個月……將打開的罐子放在冰箱裡，並在幾週內使用
營養
服務： 100g熱量： 231千卡碳水化合物： 56g蛋白： 0.3g脂肪： 0.2g
