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燉菜:土豆胡蘿蔔燉肉餅

5 5
準備時間 25 分鐘
烹飪時間 30 分鐘
總時間 55 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 69 千卡

成份
 

  • 100 g 五花肉培根生熏
  • 1 紅蔥頭
  • 30 g 奶油黃
  • 1 kg 馬鈴薯
  • 1 kg 紅蘿蔔
  • 2 茶匙
  • 白胡椒粉
  • 姜調料
  • 750 ml 蔬菜湯熱
  • 4 梅滕登
  • 切碎的歐芹
  • 香菜新鮮,切

說明
 

  • 將五花肉切成方塊,洋蔥切丁。 將土豆和胡蘿蔔洗淨、去皮並切成大小相等的塊。 將牛肉端切成薄片。
  • 在平底鍋中用力煎培根,加入黃油,讓它融化。 然後加入洋蔥,煮至半透明。
  • 接下來,將土豆分層,用鹽和胡椒調味。 將胡蘿蔔放在上面,撒上薑和糖。 倒入熱蔬菜高湯,蓋上鍋蓋,中火煮 15 分鐘。
  • 現在用手持攪拌機將土豆和胡蘿蔔的混合物部分切碎——取決於你喜歡它的奶油狀(我可能還有很多塊)。 現在加入肉,蓋上鍋蓋再煮 5 分鐘。
  • 與此同時,將歐芹和香菜大致切碎。 在烹飪時間結束時加入,再次用鹽、胡椒粉和生薑調味。

營養

服務: 100g熱量: 69千卡碳水化合物: 7.3g蛋白: 1.6g脂肪: 3.7g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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