應該是每天五份水果。 但從長遠來看,總是只有蘋果和香蕉是單調的。 因此,首選彩色籃子,裡面有來自該地區和更遠地區的水果。 看起來不錯,但並不總是新鮮的理想選擇。
核果一起放在冰箱裡
核果只有在很快吃掉的情況下才適合在室溫下食用,因為熱量很快就會變質。 另外,冰箱裡的水果格是合租社區的理想選擇,包括以下品種:
- 杏子
- 櫻桃
- 油桃
- 桃子
不要將蘋果與其他水果一起存放
蘋果和香蕉是兩種很受歡迎的水果,它們經常放在一起。 然而,蘋果會釋放出一種催熟氣體,使水果和蔬菜更快成熟。 這會顯著縮短保質期。 因此,蘋果總是與其他類型的水果分開存放。
然而,有時來自蘋果的催熟氣體非常有用。 例如,當香蕉還很綠的時候。 將它們放在蘋果旁邊一兩天,這樣它們就可以更快地進食了。
一起存放熱帶水果
熱帶水果即使在收穫後也不喜歡寒冷。 您可以在室溫下將它們一起存放。 但有兩點需要注意:
- 他們通常對壓力敏感
- 晚熟品種必須分開擺放
不要將水果疊放,以免碰傷。 芒果、鱷梨和香蕉要小心,因為它們會釋放出催熟氣體乙烯。 結果,附近的其他類型的水果會更快地成熟和變質。
漿果很敏感
漿果彼此相處融洽,但它們對壓力也極為敏感。 這就是為什麼說:關閉是,觸摸不。 最好將每個品種放在各自的儲藏容器中,然後立即放入冰箱。
將成熟和未成熟的水果分開
一種水果的果實可以存放在一起,但有時將它們分開是有意義的。 例如,如果水果具有不同的成熟度。 過熟的標本加速未成熟果實的成熟過程。 水果可能會比它可以吃的更快成熟。