內容
show
成份
對於填充:
- 1 升 水
- 1 湯匙 粗海鹽
- 用於油炸的食用油或脂肪
- 200 g 冷凍菠菜葉
- 1 PC。 一瓣大蒜
- 1 湯匙 無味油
- 1 湯匙 芥末中火
- 0,5 杯 液狀膏
- 帕爾馬磨碎選項
- 來自磨坊的海鹽
- 研磨機裡的胡椒粉
對於啤酒麵糊:
- 100 g 麵粉
- 0,125 升 啤酒地獄
- 1 PC。 蛋面
- 0,5 湯匙 食用油
- 1 捏 鹽
- 奶
對於配菜:
- 200 g 帶皮的糯土豆
- 0,5 茶匙 香菜種子
- 1 茶匙 鹽
- 葉歐芹莖
對於醬:
- 1 湯匙 奶油黃
- 1 湯匙 麵粉
- 100 ml 蔬菜湯
- 液狀膏
- 來自磨坊的海鹽
對於大蒜蛋黃醬:
- 100 ml 牛奶微溫
- 1 PC。 去皮的蒜瓣
- 1 茶匙 芥末中火
- 1 射擊 醋
- 1 捏 鹽
- 食用油
另外:
- 牙籤或金屬串
說明
- 在高壓鍋中,用鹽加熱水,不蓋上蓋子。 加入新鮮或解凍的魷魚管,然後密封鍋。 全壓煮約10-15分鐘。 然後取出魷魚管,讓它們冷卻。
- 同時:將未去皮的土豆放入密閉鍋中煮熟,不要太多水、鹽和香菜種子,直到它們不會被咬。 還要攪拌啤酒麵糊。 為此,將所有成分(牛奶除外)混合成液體麵團。 如果太稠,就慢慢滴加牛奶,繼續攪拌。 當麵團達到所需的稠度時,加鹽調味。
- 魷魚管的填充物:將 1 湯匙食用油放入熱鍋中,加入冷凍菠菜葉。 當菠菜幾乎解凍時,加入一瓣切碎的大蒜。 多出一點汗。 然後用芥末、鹽和胡椒調味,倒入奶油。 短暫煮沸,然後從熱板上取出。 如果你喜歡,你也可以用包塊擦一些帕爾馬干酪。
- 當填充混合物稍微冷卻時,利用時間為土豆準備醬汁。 在平底鍋中融化黃油。 加入麵粉並攪拌製成麵糊。 然後倒入蔬菜高湯,繼續攪拌。 如果醬汁太稠,用奶油逐漸稀釋。 然後用鹽和胡椒調味。 土豆去皮,切成不太薄的薄片(約 4 毫米厚)。 然後加入醬汁。 將歐芹切碎,加入土豆醬中。
- 現在用每個菠菜填充混合物的一半填充魚管。 用牙籤或金屬串密封。 在深平底鍋或油炸鍋中加熱油或煎炸脂肪。 將裝滿的管子整齊地拉過兩邊的啤酒麵糊,然後在熱油中煎至金黃色。
- 對於蛋黃醬,將溫牛奶倒入一個高容器中。 加入一瓣大蒜和少許醋、鹽和芥末。 用手動攪拌器混合所有東西,逐漸加入食用油,直到你得到奶油蛋黃醬。
- 將一大湯匙蛋黃醬放在一個平板上。 在蛋黃醬上傾斜放置一個魷魚管,然後加入帶有醬汁的土豆作為配菜。
營養
服務: 100g熱量: 66千卡碳水化合物: 6.7g蛋白: 1.5g脂肪: 3.5g