in

傳統奧地利捲心菜捲/捲心菜捲

5 8
準備時間 20 分鐘
烹飪時間 1 小時
總時間 1 小時 20 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 258 千卡

成份
 

  • 400 g 混合碎肉
  • 新鮮的白菜
  • 100 g 京富米店
  • 1 洋蔥
  • 1 去皮的蒜瓣
  • 1 湯匙 甜辣椒粉
  • 1 湯匙 香菜粉
  • 肉湯
  • 胡椒
  • 麵粉

餡料的替代額外調味料

  • 辣椒
  • 燈籠椒新鮮、甜美

說明
 

菜餚歷史

  • 奧地利傳統餡料香草卷,由肉和米飯組成。 這道菜起源於匈牙利,在匈牙利,捲心菜捲是在沒有葛縷子的情況下用番茄醬烹製的。

準備

  • 1) 將米飯放入鍋中略炒,加入一整顆去皮的洋蔥,用水(1份米,2份水)去釉,加鹽調味。 短暫煮沸,然後用文火煮至水完全蒸發/吸收。 2) 把捲心菜的莖去掉。 用蒸鍋在平底鍋中將水燒開,在水中加入少許鹽和香菜籽。 白菜蒸約20分鐘。 鬆開外面的葉子。 內芯葉子對於肉捲來說太小了,但它們很適合做 pustasalad,例如。

豐富的

  • 將米飯與肉末、香菜籽、辣椒粉和少許鹽和胡椒粉混合。 將米飯中的洋蔥切碎,加入肉混合物中,壓入大蒜,將所有東西揉勻。 可能添加切碎的辣椒和/或甜椒。

肉捲

  • 將 1-2 湯匙肉混合物放在較大的床單(或幾張較小的床單)上,折疊邊緣並捲起。 用肉串或烹飪繩固定肉捲。
  • 在平底鍋中加熱油,將肉捲煎熟,將煮熟的水和高湯(或者水和湯塊)和捲心菜一起去釉。 蓋上蓋子,放入180度的熱風烤箱烤20分鐘左右。
  • 取下蓋子,調至 200 度,再加熱幾分鐘。

老化

  • 如果您想要濃稠的醬汁:在平底鍋中加熱油,拌入麵粉,用肉捲平底鍋中的汁液脫釉 - 取決於所需的稠度。 我們更喜歡更輕(更稀)的醬汁。

服務建議

  • 與果汁/醬汁和煮土豆一起食用。 因為肉捲裡已經裝滿了米飯,所以不需要額外的配菜,比如土豆。
  • 代替由(烤)汁或“濃稠”烘烤製成的“清淡”醬汁,推薦番茄醬或由烤汁混合酸奶油/鮮奶油製成的醬汁。

變異

  • 第 10 個匈牙利食譜提示:匈牙利捲心菜捲/番茄醬捲心菜捲 (Töltött káposzta)
  • 食譜提示番茄醬:“粗”番茄醬
  • 備選方案:1) 烤洋蔥和培根,然後拌入肉和米飯混合物。 2)用培根包裹或填滿肉捲。

營養

服務: 100g熱量: 258千卡碳水化合物: 17.4g蛋白: 16.9g脂肪: 13.5g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

發表評論

頭像照片

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標 *

評價這個食譜




檸檬蛋糕配夸克配料

泡菜——韓國大白菜