內容
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成份
小牛肉片
- 2 kg 小牛肉片
- 3 迷迭香小枝
- 2 撥蒜
- 100 g 野蒜黃油
- 1 湯匙 澄清黃油
野蒜皮
- 50 g 新鮮的野蒜
- 4 湯匙 橄欖油
- 100 g 奶油黃
- 80 g 吐司塊
馬德拉醬
- 1 洋蔥
- 2 紅蘿蔔
- 100 g 新鮮芹菜
- 1 湯匙 糖粉
- 1 湯匙 番茄醬
- 1 瓶 紅葡萄酒
- 1 瓶 馬德拉酒
- 500 ml 牛肉湯
- 2 湯匙 胡椒
- 600 g 粉狀土豆
- 2 蛋黃
- 20 g 食用澱粉
- 30 g 液體黃油
- 1 捏 鹽
- 1 捏 肉荳蔻
- 1 湯匙 奶油黃
蘆筍羊肚菌燉肉
- 6 白蘆筍長矛
- 20 g 幹羊肚菌
- 50 ml 端口白
- 100 ml 羊肚菌水
- 100 ml 奶油色
- 3 去皮的西紅柿
- 1 捏 鹽
- 1 捏 胡椒
- 1 捏 辣椒
說明
小牛肉片
- 首先擋住小牛肉片。 把切塊放在一邊做醬汁。 在熱鍋中用很少的澄清黃油將肉煎一下,然後放在烤架上。
- 將黃油在鍋中融化,然後將香料倒入鍋中。 將調味過的黃油倒在魚片上,撒上鹽和胡椒粉。 先放在一邊。
- 將魚片放入74°C的烤箱中約2小時。 最終核心溫度應為 52°C。 把肉從烤箱裡拿出來,讓它休息一會兒。
野蒜皮
- 對於外殼,將野蒜洗淨並稍微焯一下,然後在攪拌機中將其與橄欖油一起瀝乾。 然後與軟黃油和烤麵包屑混合,調味並放入冷凍袋中。 抹平並放入冰箱或冰櫃中,直到可以使用為止。
- 預熱烤箱至燒烤功能。 把準備好的野蒜皮切到魚片上。 在烤箱中短暫燒烤。 地殼不應該變成棕色。
馬德拉醬
- 對於醬汁,首先用力將切碎的蔬菜炒至鍋底變色。 還要煎小牛肉蜜餞。 加入1湯匙番茄醬,在上面篩一些糖粉。
- 用少許紅酒去釉,直到液體完全沸騰。 重複這個過程,直到紅酒用完。 然後加入牛肉湯和半瓶馬德拉酒。
- 將五香胡椒粉(黑胡椒、茴香、茴香和香菜)粗磨並加入。 讓它慢慢燉(5到6小時)。 最後,用濾布過濾醬汁,必要時再減少。
- 對於土豆餅乾,將土豆洗淨並去皮,然後放入蒸鍋中 50 分鐘(90°C)。 然後切成兩半,用土豆壓榨機壓兩次。
- 在仍然溫暖的時候,用蛋黃、黃油、鹽和胡椒粉揉一些肉荳蔻和玉米澱粉。 擀成小卷,包上保鮮膜和鋁箔,放入蒸鍋蒸20分鐘。 讓冷卻。 然後切成小塔勒,用黃油慢慢煎。
蘆筍羊肚菌燉肉
- 對於蘆筍和羊肚菌燉肉,將蘆筍剝皮並打碎。 真空放入蒸鍋10分鐘,然後用冷水沖洗,以中斷烹飪過程。
- 將羊肚菌浸泡在溫水中,然後徹底清洗幾次。 還要通過過濾器將羊肚菌水倒幾次並保存。 對於燉肉,將奶油、羊肚菌水和白葡萄酒煮沸,然後減至濃稠。
- 在平底鍋裡炒青蔥和大蒜塊。 加入羊肚菌並折騰。 倒在減少。 將蘆筍切成斜片並加入。 用鹽和胡椒調味。 最後加入去皮的番茄塊。
- 將蘆筍和羊肚菌燉菜放在盤子的中央。 鋪上土豆餅乾。 把魚片切成片,也鋪在上面。 也加入醬汁。
營養
服務: 100g熱量: 190千卡碳水化合物: 5.5g蛋白: 10.2g脂肪: 14g