誰絕對不能吃西瓜——醫生的答案

西瓜季已經開始了。 它們在市場和超市出售。 雖然西瓜是一種非常健康的漿果，但並不是每個人都可以吃。

西瓜是一種非常健康的漿果，不僅可以解渴，還可以解餓。 由於其營養成分，它對身體有益。 但是，不應濫用它。 此外，還有一些人禁忌吃西瓜。

醫學博士奧爾加·莎拉波娃 (Olga Sharapova) 列出了西瓜的每日攝入量，並列出了不推薦使用這種漿果治療的疾病清單，彼得博士報告說。

西瓜——好處

西瓜90%都是水，所以解渴效果很好。 漿果對人體血管有益，可降低血壓，並清除體內所有毒素。

西瓜還為人體提供鎂、磷、鈣和鈉，有助於補充流失的電解質，這是普通水所不能做到的。

西瓜——禁忌症

儘管西瓜有許多有益的特性，但對於某些疾病，西瓜的食用量非常有限。

特別是，對於患有腹瀉、尿路結石、動脈粥樣硬化和前列腺腺瘤的人，建議少量食用西瓜。 也不要吃西瓜，以防心血管疾病。

西瓜一天可以吃多少？

莎拉波娃建議每天午餐前吃 200-300 克西瓜。 不建議西瓜與其他食物同食。

醫生還認為，早熟的西瓜最好不要吃。 據她介紹，如果在八月之前購買這種漿果，就有買到劣質品的風險，從而導致中毒。