in 食譜 全麥斯佩耳特麵包 by John Myers 六月23,2021,9:35 am 5 5 票 準備時間 20 分鐘 分鐘總時間 20 分鐘 分鐘 預計課程時間 晚餐烹飪 歐洲 份量 4 人山人海卡路里 29 千卡 內容 show 1. 成份 1.1. 對於麵團: 2. 說明 2.1. 對於麵團 3. 營養 成份 對於麵團:800 g 全麥麵粉1 包 乾酵母2 茶匙 鹽550 ml 溫水 說明 對於麵團將麵粉放入碗中。加入乾酵母並混合。加入鹽和溫水,揉勻。讓麵團發酵幾個小時。再次將麵團揉好,放入撒了麵粉的鑄鐵平底鍋中。在麵團上撒上麵粉,然後用刀劃兩刀。將帶蓋的鍋放入預熱的烤箱中。蓋上蓋子,上下火230度烤30分鐘。取下蓋子,不蓋蓋子,上下15度再烤200分鐘。 針食譜 打印食譜 營養服務: 100g熱量: 29千卡碳水化合物: 3.2g蛋白: 3.6g脂肪: 0.2g 看更多 上一篇文章 甜蜜的噱頭和芒果拉西 下一篇文章 和牛咖哩配釀蔬菜和 Kitchari Written by 約翰·邁爾斯 擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。 發表評論 取消回复您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標 * 評價這個食譜 評價這個食譜 評論 * 姓名 * 電子郵件 * 下次我評論時,請在此瀏覽器中保存我的姓名,電子郵件和網站。 Δ