說明
- 我只在 10.3 月和 30 月吃到熊的大蒜香蒜沙司。 之間。 最遲在 月 日之前。 對鈴蘭葉不太了解的人,也能很好地區分出野蒜。 如果你仍然想確定,你需要做的就是用手指摩擦葉子。 野蒜聞起來像大蒜,而鈴蘭葉則沒有。 或者您可以在專賣店購買野蒜。
- 我在流水下很好地清洗了葉子,如果你想讓它更衛生,只需將開水從兩面倒在葉子上即可。 然後我單獨拿走每張紙,用刀切掉中間的線。 我只是喜歡非常年輕、新鮮的論文。
- 然後用 knofi 腳趾、鹽和少許油在高容器和魔杖中將葉子製成泥狀。 然後將內核和奶酪分成幾份,用少許油反复攪拌。 與此同時,我煮了意大利面,並在上面放了香蒜醬和更多的佩克立諾奶酪。
- 如果不是所有的香蒜醬都用完,我會把它倒進一個乾淨的果醬罐裡,然後在上面加一點油。 然後在冰箱中保存 7 天。
- 野蒜香蒜醬的進一步提示:為了使香蒜醬的味道更“新鮮”,我有時會使用 50% 的野蒜和 50% 的羅勒葉。
- 非常好的變種:將 150 克西蘭花煮至變軟,在攪拌機中打成泥,然後用它代替野蒜或羅勒。 所有其他成分如上所述。
營養
服務: 100g熱量: 733千卡碳水化合物: 3.2g蛋白: 12g脂肪: 75.9g