Contents [show]
show
Bestanddele
- 1 Hamburgerbroodjies
- 1 Hamburger patties
- Kruiesout uit die meule
- Swartpeper uit die meule
- 1 bottel Hamburgersous
- 5 skyfies Gesnyde kaas
- 5 Sch. komkommer
- 1 Pk. Eier
- 1 Pk. Tamatie
- Olyfolie
instruksies
- Rooster die hamburgerbroodjie liggies in olyfolie.
- Braai die hamburgervleis vir 10 minute aan elke kant in 'n ander pan.
- Skil intussen die komkommer en haal die kaas uit die dop.
- Haal die hamburgers uit die pan.
- Smeer die sous op die onderkant van die broodjie.
- Dien soos volg toe. Kaas, komkommer, tamatie en gebakte eier.
- Dan die vleis.
- En nou weer dieselfde in groen.
- Heerlike smake. As jy lus is, voeg patat by en geniet jou ete.
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 12kcalkoolhidrate: 1.8gproteïen: 0.6gvet: 0.2g