Oregano-olie: effekte en gebruike van die natuurlike antibiotika

Oregano word nie net in die kombuis gebruik nie, maar as olie kan dit ook goed wees vir jou gesondheid. Afhangende van die toepassing, kan jy 'n wye verskeidenheid siektes behandel en voorkom.

Toepassing van origanumolie

Jy kan origanumolie in kapsule of vloeibare vorm koop. Dit word gemaak van die origanumkruid met behulp van 'n stoomproses.

• Tensy die olie in elk geval reeds verdun is, moet dit met 'n ander goeie kwaliteit olie gemeng word. Maak seker dat die verhouding 1:20 is.
• Wanneer dit intern geneem word, word een druppel in die oggend aanbeveel. As jy die olie gereeld vir 'n week ingesluk het, kan jy 'n bykomende druppel op die middag en in die aand neem.
• Jy kan ook van tyd tot tyd 1-3 druppels van die olie by 'n tee voeg. Dit help veral met hoes en verkoue.
• Oregano-olie is ook beskikbaar as 'n kapsule, wat gewoonlik saamgestel is uit die essensiële olies van die plant, sonneblomolie, gliserien en gelatien. Hier kan jy 1 tot 2 kapsules per dag neem.
• Vir eksterne gebruik, meng twee druppels van die olie met 250ml water. Dan kan jy die mengsel met 'n watte of 'n sagte lap op die vel dep. Ideaal gesproke, moenie dit afwas nie en laat dit intrek.
• Toets egter vooraf of daar 'n onverdraagsaamheid is. In hierdie geval moet u dit weerhou om dit te gebruik.
• Die olie is ook wonderlik om in te asem. Hier gooi jy 5 druppels in 'n liter kookwater.
• As jy nie gedroogde of vars origanum byderhand het nie, kan jy die olie vir kook gebruik. Meng dit met 100ml olyfolie.

Die veelsydige effek

Oregano bevat essensiële olies, bitter en tanniene, asook vitamien C. Hierdie bestanddele is verantwoordelik vir die helende effek van die plant.

• As gevolg van die essensiële olies word die olie dikwels gebruik om die simptome van verkoue te verlig.
• Hulle help ook om die immuunstelsel te versterk.
• Daar word ook gesê dat origanumolie help om beide eksterne en interne swamme, hoofsaaklik Candida, te beveg.
• Die tanniene en bitter stowwe verlig maagkrampe en dermprobleme.
• Die antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe van origanumolie kan ook help met langdurige dermprobleme.
• Hierdie eienskappe is ook belangrik in die behandeling van aknee en onsuiwer vel.
• Aangesien origanumolie uiters anti-inflammatories is en bloedsirkulasie stimuleer, kan dit as 'n natuurlike antibiotika vir mangelontsteking of longontsteking gebruik word. U moet dit egter vooraf met u dokter bespreek.