Micah Stanley
By chroniese inflammatoriese dermsiektes is daar dikwels 'n vitamien D-tekort. Die toediening van vitamien D kan dus dikwels lei tot 'n aansienlike verbetering in die simptome en ook tot verbeterde algemene gesondheid.
Vitamien D: oorsaak of gevolg van inflammatoriese dermsiekte?
Vitamien D-tekort word dikwels gevind by pasiënte met chroniese siektes, insluitend dié met inflammatoriese dermsiekte soos Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis.
Dit is dermsiektes wat as outo-immuunsiektes geklassifiseer word, met opvlamsels gepaard gaan, en gewoonlik manifesteer in hierdie akute fases met pynlike buikkrampe en diarree. In Europa alleen word drie miljoen mense geraak.
Daar word egter dikwels gesê dat die vitamien D-tekort wat by hierdie siektes waargeneem word, meer 'n gevolg van die siekte is en minder 'n bydraende oorsaak is, sodat alhoewel daar 'n tekort kan wees, die neem van vitamien D geen spesifieke uitwerking het nie - ten minste nie op die siekte self.
Vitamien D het 'n positiewe uitwerking op die dermslymvlies
’n Geskikte studie oor hierdie onderwerp is gepubliseer in die joernaal Medicine in November 2018. In die inleiding het die betrokke navorsers reeds geskryf dat vitamien D anti-inflammatoriese eienskappe het en die regenerasie van die dermslymvlies bevorder, en sodoende die simptome en kwaliteit kan verbeter van die lewe van mense met chroniese inflammatoriese dermsiekte.
Hulle het toe 'n meta-analise uitgevoer (ontleding van die gerandomiseerde en gekontroleerde studies wat tot op daardie stadium beskikbaar was) om die terapeutiese potensiaal van vitamien D in chroniese inflammatoriese dermsiektes meer presies te kan bepaal en ook uitsprake te kan maak oor die veiligheid van die vitamien.
Dosisse en newe-effekte
In totaal was data van 18 studies met 908 pasiënte beskikbaar. Daar is getoon dat die toediening van vitamien D-preparate die vitamien D-vlak betroubaar kan verhoog, met hoë dosis-terapie wat die vlak beter verhoog as die toediening van lae dosisse.
Hoë dosis terapie beteken dosisse van 1,000 10,000 tot 600 4,000 IE. Die navorsers wys uitdruklik daarop dat die amptelike aanbevole daaglikse inname slegs IE (maksimum IE) is, maar hierdie lae dosisse is nie altyd voldoende vir mense wat reeds 'n tekort het nie.
Newe-effekte is slegs in 'n paar studies gelys en indien wel, dan in hoë dosis terapie. Volgens die navorsers is die voordele van hierdie terapie egter veel groter as die nadele, aangesien die newe-effekte geneig was om lig te wees, soos dors, naarheid, droë mond, moegheid, ens., hoewel dit nie altyd moontlik was om presies te sê of hierdie simptome kan eintlik aan vitamien D-inname toegeskryf word.
Vitamien D verbeter chroniese inflammatoriese dermsiekte
In die resultaat van die ontleding wat aangebied is, was dit veral belangrik dat die neem van vitamien D die aantal herhalings (die herhalingsyfer) verminder het. Daar was egter geen verskil tussen hoë en lae vitamien D dosisse nie. Blykbaar was die deurslaggewende faktor hier dat vitamien D-aanvulling selfs oorweeg is.
Die ooreenstemmende wetenskaplikes adviseer in hul gevolgtrekking: Vitamien D moet aanbeveel word vir die terapie van chroniese inflammatoriese dermsiektes, ten minste as 'n aanvulling tot die gewone terapie.
Ons het hier in detail verduidelik hoe om vitamien D korrek te doseer en te neem volgens persoonlike behoeftes.
Ander voedingstoftekorte in chroniese inflammatoriese dermsiekte
In die geval van chroniese inflammatoriese dermsiektes is dit gewoonlik nie net vitamien D wat ontbreek nie. Baie dikwels ontwikkel ander voedingstoftekorte, bv. B. 'n gebrek aan vitamien A, vitamien B12, sink, kalsium, foliensuur en yster.
Terwyl vitamien D ook 'n oorsaaklike faktor in die ontwikkeling van hierdie siektes kan wees, kom ander tekorte gewoonlik gedurende die verloop van die siekte voor. Want hoe meer beskadig die dermslymvlies is, hoe minder voedingstowwe kan geabsorbeer word. En hoe sterker diarree tydens 'n opvlam, hoe meer voedingstowwe word ongebruik met die stoelgang uitgeskei.
In die geval van chroniese inflammatoriese dermsiektes, moet die waardes van die noodsaaklike stof dus met gereelde tussenposes (ten minste een keer per jaar) nagegaan word sodat aanvullings soos benodig geneem kan word.
