Emma Miller
Soms, na 'n aandstort, wil jy baie graag gaan slaap en met nat hare aan die slaap raak, want jy het eenvoudig nie die energie om dit af te droog na 'n besige dag nie. Slaap met nat hare kan tot baie hartseer gevolge lei – van verskeie siektes van die kopvel tot haarverlies.
Die groei van bakterieë
Wanneer jy met nat hare slaap, veral as dit dik en lank is, skep die hitte van jou kop en water vog. En dit is 'n ideale omgewing vir die opkoms van verskeie mikroörganismes wat bakterieë en swamme vinnig begin vermeerder - op die kussing, hare en kopvel.
swaminfeksies
Slaap met nat hare kan die risiko van swaminfeksies van die kopvel verhoog. Een so 'n swam wat in hierdie vogtige omgewing kan groei, is Malassezia. Hierdie swam veroorsaak 'n groot hoeveelheid skilfers of dermatitis.
Haar verlies
Nat hare is meer broos en bros, so dit is meer geneig tot gesplete punte. As jy nat hare gooi wanneer jy in jou slaap omdraai, kan dit wrywing veroorsaak. Dit sal jou hare selfs meer vatbaar maak vir breek.
Probeer dus om seker te maak dat jy jou hare droogblaas voordat jy gaan slaap of dit natuurlik droog te maak. Kies handdoeke wat water vinnig absorbeer, en verander jou kussingslope na sy een om wrywing te verminder.
