ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
አስፓራገስ;
- 1 kg ትኩስ, ነጭ አመድ
- 1 tsp ጨው
- 1 tsp ሱካር
- 1 tbsp ቅቤ
- 1 እቃ ሎሚ
ዊነር ሽኒትዝል ከሼይን፡
- 250 g / ወቅታዊ, በዳቦ እና በፓር-የተጠበሰ 2 ዊነር ሽኒትዝል ከአሳማ ሥጋ የቀዘቀዘ
- 2 tbsp የሱፍ ዘይት
- 2 ትልቅ ቁንጫዎች ወፍራም የባህር ጨው ከወፍጮ
የሎሚ ጭማቂ;
- 1 ቦርሳ / ቦርሳ የሆላንድ መረቅ (የተጠናቀቀ ምርት)
- 125 ml ውሃ
- 125 g ቅቤ
- 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ
- 1 tbsp ቅባት
- 1 ትልቅ መቆንጠጥ ወፍራም የባህር ጨው ከወፍጮ
- 3 tbsp ቀይ ሽንኩርት ይንከባለል
አገልግሉ
- 2 ዲስኮች ሎሚ
- 2 * ½ ኮክቴል ወይን ቲማቲም
- 2 ስትራክ ማጊጊ እፅዋት
መመሪያዎች
አስፓራገስ;
- አስፓራጉሱን ያፅዱ እና የታችኛውን የእንጨት ክፍል ይቁረጡ. አመድ ለማብሰል ውሃውን በጨው (1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ) ፣ በስኳር (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ በቅቤ (1 tbsp) እና በሎሚ (1 ቁራጭ) ያሞቁ ፣ የአስፓራጉስ ግንድ ይጨምሩ ፣ ክዳኑ እስኪዘጋ ድረስ ለ 10 ደቂቃ ያህል ተዘግቷል ። እና ያስወግዱ. የነጠላ አሞሌዎችን ለማስወገድ ሁል ጊዜ የእንጨት ግሪል ቶንጅ እጠቀማለሁ።
ዊነር ሽኒትዘል ከአሳማ ሥጋ;
- የሱፍ አበባ ዘይት (2 tbsp) በድስት ውስጥ ይሞቁ ፣ የቀዘቀዘውን ስኩኒትል ይጨምሩ እና በሁለቱም በኩል ለ 5-6 ደቂቃዎች እስከ ወርቃማ-ቡናማ ድረስ ይቅቡት ። በመጨረሻም እያንዳንዱን ሾት ከወፍጮው ውስጥ በደረቅ የባህር ጨው (እያንዳንዱ 1 ትልቅ ቁንጥጫ) ይቅፈሉት።
የሎሚ ጭማቂ;
- በ 125 ሚሊ ሜትር ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የሆላንዳይዝ ኩስን ከረጢት ይቅፈሉት, በሚፈላበት ጊዜ ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ እና ከሳህኑ ላይ ይንሸራተቱ. ቅቤን (125 ግራም) ይጨምሩ እና እንዲሟሟ ያድርጉት. የሎሚ ጭማቂ (1 tbsp) እና ክሬም (1 tbsp) እጠፉት እና ከወፍጮው (1 ትልቅ መቆንጠጥ) እና ስኳር (1 ትልቅ መቆንጠጥ) በደረቅ የባህር ጨው ጨምሩ። በመጨረሻም የቺቭስ ጥቅልሎች (3 tbsp) ያነሳሱ.
አገልግሉ
- አስፓራጉስን በሎሚ መረቅ እና ከአሳማ ሥጋ ከዊነር ሽኒትዘል ጋር ያቅርቡ፣ እያንዳንዳቸው በሎሚ ቁራጭ ያጌጡ፣ ½ ኮክቴል የወይን ቲማቲም እና የማጊ ጎመን ግንድ።