መመሪያዎች
- እንጆሪዎቹን እጠቡ እና አጽዱ እና ለጌጣጌጥ ሁለት ቆንጆ እንጆሪዎችን አስቀምጡ. ከዚያም እንጆሪዎቹን ሩብ እና ረዥም መያዣ ውስጥ አስቀምጡ. ማርን ይጨምሩ - መጠኑ እንደ እንጆሪ ጣፋጭነት እና እንደ ጣዕምዎ ይወሰናል. እንጆሪዎቼ እንደ ስኳር ጣፋጭ ነበሩ እና ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር በላይ አልወሰድኩም።
- አሁን ጥሩ የ Cointreau ሾት እንዲሁም የኮኮናት ወተት እና እርጎ ይጨምሩ እና አሁን ሁሉንም ነገር በአስማት ዘንግ በደንብ ያድርቁ። ከዚያም በካሮፍ ውስጥ አፍስሱ እና ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ከዚያም ለማገልገል በሚያምር ብርጭቆዎች ውስጥ ይሞሉ እና በጌጣጌጥ እንጆሪዎች ያጌጡ.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 26kcalካርቦሃይድሬት 4.3gፕሮቲን: 0.7gእጭ: 0.4g