in

የቱርክ ገበሬዎች ሰላጣ

56 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 3 ትንሽ ቲማቲም
  • 1 ቀይ የጠቆመ በርበሬ
  • 2 የፀደይ ሽንኩርት እንጨቶች
  • 1 ትንሽ ዱባ ወይም ግማሽ ትልቅ
  • 1 ቀይ ሽንኩርት
  • 2 አረንጓዴ ቃሪያዎች
  • 10 ጥቁር የወይራ ፍሬዎች
  • 1 ትኩስ ለስላሳ parsley
  • 5 tbsp የሮማን ሽሮፕ
  • 1 ኦርጋኒክ የሎሚ ጭማቂ
  • 4 tbsp የወይራ ዘይት
  • ጨው

መመሪያዎች
 

  • ቲማቲሞችን ያጠቡ, ሩብ ያድርጓቸው እና ዘንዶቹን ያስወግዱ. የተጠቆሙትን ቃሪያዎች እጠቡ, ግማሹን, ኮርን, ግንዱን ያስወግዱ እና ወደ ትላልቅ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. የፀደይ ሽንኩርቱን አጽዳ, አንዳንድ አረንጓዴዎችን ቆርጠህ 1 ሴንቲ ሜትር የሆነ መጠን ያላቸውን ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ዱባውን እጠቡ ፣ 1 ሴ.ሜ ውፍረት ያላቸውን ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ሩብ ያድርጓቸው ። ቀይ ሽንኩርቱን ይላጩ እና ሩብ እና ሩብ ያርቁ. ቃሪያዎቹን እጠቡ, ግማሹን, ኮርን, ገለባውን ያስወግዱ እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ሩብ የወይራ ፍሬዎች. ፓስሊውን ያጠቡ እና ያደርቁ ፣ ቅጠሎችን ይቁረጡ እና በደንብ ይቁረጡ ።
  • ሎሚውን ጨመቁ. ማርናዳውን ከጭማቂ ፣ ከዘይት ፣ ከጨው እና ከጨው ጋር ይቀላቅሉ።
  • ከላይ የተዘጋጁትን አትክልቶች በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከ marinade ጋር ይቀላቅሉ. ሰላጣውን ለ 1 ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ። ከዚያ እንደገና ያሽጉ እና አስፈላጊ ከሆነ እንደገና ያሽጉ።
  • በጣም የሚያድስ ጣዕም አለው እና እንደ ዓሳ ካሉ የተጠበሰ ሥጋ ሁሉ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል።
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Tagliatelle ከኦይስተር እንጉዳይ ጋር

ማንቲ ከእርጎ ነጭ ሽንኩርት መረቅ እና ፓፕሪካ ቅቤ ጋር