in

ከ 1 ሊትር ወይን በኋላ: የአልኮሆል ደረጃን አስሉ - ይህ እንዴት እንደሚሰራ ነው

ከአንድ ሊትር ወይን በኋላ በደምዎ ውስጥ ምን ያህል አልኮሆል እንዳለዎት በጣም አስደሳች ጥያቄ ነው, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ወደ ታችኛው ክፍል እንገባለን. ከሁሉም በላይ, በተጠቃሚው ጾታ እና ክብደት ላይ የተመሰረተ ነው.

ከአንድ ሊትር ወይን በኋላ ምን ያህል አልኮል እንዳለዎት ነው

ከጓደኞች ጋር ዘና ባለ መንፈስ ወይም ምቹ በሆነ እራት ላይ እንኳን አንድ ሊትር ወይን ሲጠጡ ሊከሰት ይችላል። ጥያቄው በደም ውስጥ ምን ያህል አልኮሆል እንዳለ እና በሰውነት ውስጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚሰበር ጥያቄው በፍጥነት ይነሳል.

  • በሰው አካል ውስጥ ያለው የአልኮል መጠን የሚጨምርበት መጠን በግለሰብ ደረጃ ይወሰናል. እንደ መመሪያ ደንብ, ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ትንሽ መታገስ ይችላሉ. ነገር ግን ዕድሜ፣ ቁመት እና ክብደት እንዲሁ ሚና ይጫወታሉ። የደም አልኮሆል ማስያ በግምገማው ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
  • አንድ ሊትር ወይን ከ 80 እስከ 100 ግራም አልኮል ይይዛል. ለ 30 አመት ሴት 1.70 ሜትር ቁመት እና 65 ኪሎ ግራም ይመዝናል, ይህ መጠን ቀድሞውኑ ለሴቶች ከሚመከረው ከፍተኛ መጠን 40 ግራም በላይ ነው. በደም ውስጥ ያለው የአልኮሆል መጠን ከ 1.7 እስከ 2 ነው.
  • 80 ግራም አልኮሆል እና የሰው አካል በሰዓት 1 ግራም በ10 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት መሰባበር ይችላል ብለን ብንገምት ሴትየዋ በአርአያታችን ከ12 ሰአታት በላይ አልኮልን ከወይን አቁማዳ ለመስበር ያስፈልጋታል።
  • 1.90 ሜትር ቁመት ካለው እና 85 ኪሎ ግራም ከሚመዝነው ተመሳሳይ ዕድሜ ካለው ሰው ጋር ስናወዳድር ትንሽ የተለየ ይመስላል። 1.4 ግራም የአልኮሆል ይዘት እንዳለን ከወሰድን ከ80 በታች የሆነ የደም አልኮሆል መጠን እዚህ መገመት አለበት።
  • ነገር ግን፣ ለወንዶች በቀን የሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን 60 ግራም ከዚህ ምሳሌ አልፏል። በምሳሌአችን ውስጥ ያለው ሰው በወይኑ ውስጥ ያለውን አልኮል እንደገና ለማጥፋት ወደ ዘጠኝ ሰዓት ተኩል ያህል ያስፈልገዋል.
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

አቮካዶ ለአራስ ሕፃናት፡ ስለሱ ማወቅ ያለብዎት ነገር

የኮመጠጠ ክሬም ምትክ: ይህ ደግሞ ጣዕም እንዴት ነው