in የምግብ አዘገጃጀቶች

የአፕል ክሩብል ኬክ ዝቅተኛ ስብ

5 ከ 2 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 1 ሰአት 5 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 20 ሕዝብ
ካሎሪዎች 360 kcal
ማውጫ show

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • ለመጥመቂያው;
  • 90 g ሱካር
  • 135 g ከፊል-ስብ ማርጋሪን
  • 4 እንቁላል
  • 300 g ዱቄት
  • 1 እሽግ መጋገር ዱቄት
  • 2 tbsp የተከተፉ የለውዝ ፍሬዎች
  • 1 tsp ቀረፋ ዱቄት
  • 6 ፖም, እንደ መጠኑ ይወሰናል
  • -
  • ለመርጨት;
  • 100 g ከፊል-ስብ ማርጋሪን
  • 230 g ዱቄት
  • 120 g ሱካር
  • 1 tsp ቀረፋ ዱቄት
  • 1 tbsp የቫኒላ ስኳር

መመሪያዎች
 

  • ለዱቄቱ ስኳር, ማርጋሪን እና እንቁላል እስኪበስል ድረስ ይደበድቡት. በዱቄት, በመጋገሪያ ዱቄት, በአልሞንድ እና በቀረፋ ዱቄት ውስጥ ይቀላቅሉ.
  • ዱቄቱን በዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ያሰራጩ ፣ በተሸፈኑ ፖም ላይ በብዛት ይሸፍኑ ።
  • ለክሩብል፡ ማርጋሪን፣ ዱቄትን፣ ስኳርን፣ ቀረፋውን ዱቄት እና የቫኒላ ስኳርን ወደ ፍርፋሪ ቀቅለው በኬኩ ላይ ያሰራጩ። ስትሮሴልን በተለይ ጣፋጭ ከወደዱት፣ ጥቂት ጠብታ ፈሳሽ ጣፋጭ ምግቦችን ከዱቄቱ ጋር መቀላቀል ይችላሉ።
  • በ 35 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ለ 160 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡት, መካከለኛ ባቡር. በምግብዎ ይደሰቱ 🙂
ፒን አዘገጃጀት የህትመት መልመጃ

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 360kcalካርቦሃይድሬት 80.1gፕሮቲን: 6.9gእጭ: 0.7g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ሳክሰን ኩርክ ዱምፕሊንግ

ኤሪካስ ኖክድሊ፣ የሃንጋሪ ኑድል (ስፓትዝሌ)