in

መጋገር: የደቡብ ባሕሮች ሕልም

58 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 15 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 506 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 ከቅቤ ብስኩት የተሰራ ክሩብል መሰረት
  • 500 g እርጎ - ይህ በቤት ውስጥ የተሰራ ነው።
  • 1 tbsp ክሬም
  • 1 tbsp ተንበርክከህ አርፈህ መሆን የለበትም
  • 3 tbsp የኮኮናት ፍሌክስ
  • 2 tbsp ሱካር
  • 3 ሉህ ጄልቲን ነጭ
  • 4 ስሊዎች አናናስ ትኩስ

መመሪያዎች
 

ወለሉ

  • እዚህ አጭር ዳቦ ተጠቀምኩኝ. በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ፍርፋሪ ለመሥራት እነዚህን ፍርግርግ ወይም ቅልቅል ወይም የሚሽከረከር ፒን ይጠቀሙ። ለስላሳ ቅቤን ይቀላቅሉ እና በ 16 ኢንች ቅፅ ውስጥ ይሙሉ, ወደታች ይጫኑ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

ከላይ የሚመጣው

  • አናናስ ቁርጥራጮቹን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በቆሸሸው መሠረት ላይ ያሰራጩ።
  • ቀለም እስኪወስዱ ድረስ የኮኮናት ቅርፊቶችን በድስት ውስጥ በስኳር ያብስሉት ።
  • እርጎውን ፣ መራራውን ክሬም እና ኳርክን አንድ ላይ ያዋህዱ እና ከዚያ የተጠበሰውን የኮኮናት ፍራፍሬ ይቀላቅሉ። እባክዎን ለጌጣጌጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይተዉት። እንዲሁም የባቲዳ ዴ ኮኮን ሾት ማከል ይችላሉ, ይህም በጣም ጣፋጭ ነው.
  • በጣም ቀዝቃዛ በሆነ ውሃ ውስጥ ጄልቲንን ይንከሩት, ለማበጥ, ለመጭመቅ ይፍቀዱ እና በትንሽ እሳት ላይ ቀስ ብለው ይሟሟሉ. ይህንን ከእርጎ የኮኮናት ድብልቅ ጋር ይቀላቅሉ።
  • አናናስ በተሰበረ መሠረት ላይ አፍስሱ እና እንደገና ወደ ማቀዝቀዣው ውስጥ ያስገቡት። ወደ 3 ሰዓታት ያህል።
  • እንደ ሃሳባችሁ መሰረት ትኩስ አናናስ ቁርጥራጮችን፣ የኮኮናት ኩርባዎችን ወይም ሌሎች ጥሩ ነገሮችን ይያዙ።
  • ጠቃሚ ምክር: 50 ግራም የፈሳሽ ሽፋን በቆሸሸው መሠረት ላይ ካሰራጩ, መሰረቱ በፍጥነት አይወርድም እና ኬክ በሚቀጥለው ቀን "ሙሽ" አይሆንም.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 506kcalካርቦሃይድሬት 36.3gፕሮቲን: 19.9gእጭ: 31.6g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ሾርባዎች፡ ጥሩ የአትክልት ሾርባ ከካራሚሊዝድ ፌንል ጋር

አፕል ፓንኬኮች ከቫኒላ መረቅ እና ከካራሚል መረቅ ጋር