in

ባቄላ እና የቲማቲም ሾርባ ከዳክ እግር ጋር

55 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 15 ሰዓቶች 15 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 144 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 400 g ነጭ ባቄላ
  • 4 ግንዶች Thyme
  • 2 የባህር ወፎች
  • 800 g የታሸጉ ቲማቲሞች ተቆርጠዋል
  • 50 g ካሮት
  • 50 g ደቡብ Tyrolean ቤከን
  • 50 g ካባኖሲ
  • 1 ቀይ ሽንኩርት
  • 2 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ
  • 1 tsp Thyme ደረቅ
  • 2 tsp የዶሮ ሾርባ ፈጣን
  • 100 ml ውሃ
  • 250 ml ነጭ ወይን
  • ጨው
  • ፔፐር ከመፍጫው
  • 2 tbsp የወይራ ዘይት
  • 4 ዳክዬ እግሮች በግምት። 350 ግ

መመሪያዎች
 

  • ባቄላውን በድስት ውስጥ በውሃ ይሸፍኑ እና በአንድ ሌሊት እንዲጠቡ ያድርጓቸው ። ከዚያም ያፈስሱ እና በንጹህ ውሃ ይሞሉ. ቲማንን ያጠቡ, ደረቅ ይንቀጠቀጡ እና ከባቄላ ቅጠሎች ጋር ወደ ባቄላዎች ይጨምሩ. ሙቀቱን አምጡ እና ክዳኑ በግማሽ መንገድ ላይ በትንሹ እና መካከለኛ ሙቀት ላይ ለ 1 1/4 ሰአታት ያበስሉ, እስኪበስል ድረስ.
  • የዳክ እግርን ማጠብ እና ማድረቅ እና በጨው እና በርበሬ ማሸት. በድስት ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ያሞቁ እና እግሮቹን በሙሉ በከፍተኛ ሙቀት ላይ ይቅቡት። አውጣው ፣ ወደ ጎን አስቀምጠው። ምድጃውን እስከ 180 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ድረስ አስቀድመው ያሞቁ።
  • ስጋውን ይቁረጡ. ካባኖሲውን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ሽንኩርትውን, ነጭ ሽንኩርት እና ካሮትን ይላጡ, በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ, ባኮን, ካባኖሲ እና አትክልቶች በሚጠበሰው ስብ ውስጥ ይቅቡት. የተከተፉ ቲማቲሞችን እና ጭማቂውን ይጨምሩ ፣ በመካከለኛ ሙቀት ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ሳይሸፈኑ ያብሱ ። ባቄላዎችን ይጨምሩ. ነጭ ወይን እና ውሃ ይሙሉ, ወዲያውኑ የዶሮ ስኳር እና 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቲም ይቅቡት.
  • ባቄላዎችን, ቲማቲሞችን እና አትክልቶችን በዳቦ መጋገሪያ ውስጥ ያስቀምጡ, የዳክ እግርን ከላይ ያስቀምጡ እና በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ያበስሉ. 90 ደቂቃዎች.
  • የ Baguette ዳቦ ወይም የተጠበሰ ድንች ከዚህ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 144kcalካርቦሃይድሬት 1.1gፕሮቲን: 2.8gእጭ: 10.7g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ካሮት የበቆሎ አትክልቶች ወደ ሚኒ ዱባዎች

አጅቫር ሽኒትዘል ካሴሮል ከሪባን ኑድል ጋር