in

የበሬ ሥጋ ምላስ ከቀይ ወይን ጠጅ መረቅ፣ ቀይ ጎመን እና ቮግትላንድ አረንጓዴ ዱምፕሊንግ ጋር

54 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 2 ሰዓቶች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 133 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

የበሬ ምላስ

  • 1,5 kg የተቀቀለ የበሬ ሥጋ ምላስ
  • 3 ፒሲ. ካሮት
  • 0,333333 ፒሲ. የሴሊየም አምፖል
  • 2 ፒሲ. የተከተፈ ሽንኩርት
  • 4 ፒሲ. ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ
  • 2 ፒሲ. የባህር ወፎች
  • 5 ፒሲ. የኣሊፕስ ጥራጥሬዎች
  • 5 ፒሲ. የጃርትperር ፍሬዎች
  • 1 tsp ጥቁር በርበሬ እሸት
  • 1 tbsp የተጣራ ቅቤ
  • 2 tbsp የቲማቲም ድልህ
  • 3 tbsp ክራንቤሪስ ከመስታወት
  • 1 tbsp ሱካር
  • 1 ፒሲ. ሊክ
  • 400 ml የበሬ ክምችት
  • 2 tsp የምግብ ስታርች

ቀይ ጎመን

  • 1 kg ትኩስ ቀይ ጎመን
  • 1 kg ፖም
  • 8 tbsp ቀይ የወይን ኮምጣጤ
  • 1 ቁንጢት ጨው
  • 3 tbsp ሱካር
  • 150 g ሽንኩርት
  • 2 tbsp የፍራፍሬ ጄል
  • 250 ml Pinot Noir

ቱሪንጊን ወይም ቮግትላንድ አረንጓዴ ዱባዎች

  • 13 ፒሲ. ድንች
  • 2 እግር ኳስ ወተት
  • 13 ፒሲ. የዳቦ ኩብ
  • ጨው

መመሪያዎች
 

የበሬ ምላስ

  • የበሬ ምላስን በበረዶ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለ 3 ሰዓታት ያህል ይንከሩት. ከዚያም በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ. ካሮት, ሴሊሪ, ቀይ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት, የበሶ ቅጠሎች, ዝንጅብል, አልስፒስ, ፔፐር እና የጥድ ፍሬዎችን ይጨምሩ. ቀይ ወይን በላዩ ላይ ያፈስሱ እና ቢያንስ ለ 12 ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.
  • ምላሱን ከ marinade ያስወግዱ. ቀይ ወይን በሚሰበስቡበት ጊዜ አትክልቶቹን ያፈስሱ. በትልቅ ድስት ውስጥ የተጣራ ቅቤን ይሞቁ እና በውስጡ ያሉትን አትክልቶች ይቅቡት. የቲማቲም ፓቼን ይጨምሩ እና ከእሱ ጋር ይቅቡት. ከቀይ ወይን እና ከበሬ ሥጋ ጋር ደግላይዝ ያድርጉ። ክራንቤሪዎችን ፣ ስኳርን እና በርበሬን ይጨምሩ እና ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ።
  • የምላስ ጫፍ በቀላሉ በቢላ ሊወጋ እስኪችል ድረስ ምላሱን አስቀምጡ, ጨው እና ለ 3 ሰዓታት ያህል ምግብ ማብሰል. ምላሱን ከሾርባው ውስጥ ያውጡ, ቆዳውን ይላጡ እና ወደ በግምት ይቁረጡ. 1 ሴንቲ ሜትር ውፍረት ያላቸው ቁርጥራጮች. በሁለቱም በኩል እነዚህን ቁርጥራጮች በቅቤ ይቀልሉ. ድስቱን በወንፊት ውስጥ ይለፉ, በቆሎ ዱቄት ወፍራም እና ለመቅመስ.

ቀይ ጎመን

  • ቀይ ጎመንን ያጸዱ እና በጥሩ ሽፋኖች ይቁረጡ ወይም ይቁረጡ. የተላጠውን ፣ የተከተፉትን ፖም ወደ እንጨቶች ቆርጠህ ከቀይ ጎመን ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ 6 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፣ ጨው እና 2 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ጋር ቀላቅለው።
  • ከእረፍት ጊዜ በኋላ, የተጣራውን ሽንኩርት በጥሩ ሽፋኖች ይቁረጡ. ቅቤን ይቀልጡ እና በውስጡ 1 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ያርቁ ፣ በ 2 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ያፍሱ እና የሽንኩርት ቁርጥራጮችን ይቅቡት ። የተቀቀለውን ቀይ ጎመን ፣ ፍራፍሬ ጄሊ እና ቀይ ወይን ይጨምሩ እና በተዘጋ ማሰሮ ውስጥ በምድጃ ውስጥ በ 175 ዲግሪ የላይኛው እና የታችኛው ሙቀት ለ 1.5 ሰዓታት ያብስሉት ።

ቱሪንጊን ወይም ቮግትላንድ አረንጓዴ ዱባዎች

  • 10 ድንቹን በቀዝቃዛ ውሃ በሳጥን ውስጥ ይቅፈሉት እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆዩ ። ውሃውን በየጊዜው በአዲስ ይቀይሩት. ከዚያም የድንች ድብልቅን በጣም ደረቅ አድርገው ያወጡት. የተቀሩትን 3 ድንች ቀቅለው ይቅቡት እና በሚፈላ ወተት ይቀላቅሉ።
  • በድንች ድብልቅ ላይ ይህን የፈላ ሙቅ አፍስሱ። በእርጥብ እጆች ዱባዎችን ይፍጠሩ እና በእያንዳንዱ ውስጥ እረፍት ያድርጉ። የዳቦውን ኩብ ቀቅለው ወደ እረፍት አንድ በአንድ ይጫኑ። ዱባዎቹን በጥሩ ሁኔታ ይቅረጹ ፣ በሚፈላ ጨዋማ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉ ። ዱባዎቹን ወዲያውኑ ያቅርቡ ፣ አለበለዚያ እነሱ ከባድ ይሆናሉ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 133kcalካርቦሃይድሬት 7.6gፕሮቲን: 5.8gእጭ: 8.4g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የቻይና ጎመን ሾርባ

የሶርቢያን የሰርግ ሾርባ