በሴፕቴምበር ውስጥ ለክረምቱ ምን እንደሚዘጋ: የበልግ ወቅታዊ ጥበቃ

በጦርነት ጊዜ, በተለይም እንዲህ ያሉ አቅርቦቶችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. የታሸጉ ምግቦችን ጣፋጭ እና ጤናማ ለማድረግ, ከወቅታዊ ምርቶች ማዘጋጀት የተሻለ ነው.

በሴፕቴምበር ውስጥ ለክረምቱ ምን እንደሚደረግ: ወቅታዊ ምርቶች ዝርዝር

  • በሴፕቴምበር ውስጥ ፖም በአትክልቶች ውስጥ ይበቅላል. ለረጅም ጊዜ ማከማቻ, እንደዚህ ያሉ ቀደምት ፍራፍሬዎች ተስማሚ አይደሉም, ነገር ግን ከነሱ ውስጥ ማሸግ በጣም ጥሩ ይሆናል. የፖም መጨናነቅ, መወዳደር እና ጭማቂ ማዘጋጀት ይችላሉ.
  • በአትክልቱ ውስጥ የመጨረሻውን የበጋ አትክልቶች መረጡ. ለክረምቱ የሰላጣ እና የአትክልት ዝርያዎችን መዝጋት ይችላሉ.
  • በመስከረም ወር የሚበስል ሐብሐብ እና ሐብሐብ በጣም ጣፋጭ እና ጭማቂ ነው። ከሜሎኑ የተሰራ መጨናነቅ እና መጨናነቅ ፣ እና ለክረምቱ ሐብሐብ ጣፋጭ እና ጨዋማ ሊሆን ይችላል።
  • እንደ ኦገስት, ዚቹኪኒን በክፍል ወይም በሙሉ መዝጋትዎን ይቀጥሉ. እንዲሁም በሴፕቴምበር ውስጥ ጣፋጭ ዚቹኪኒ ካቪያር እና ያልተለመደ ጣፋጭ - ዚቹኪኒ ጃም ይዘጋጃሉ.
  • Eggplant በሴፕቴምበር ውስጥ ሌላ ወቅታዊ አትክልት ነው. በክረምቱ ወቅት ከእንቁላል ውስጥ እንደ ጣፋጭ መክሰስ በቆርቆሮ ሊዘጋጅ ወይም ሊዘጋጅ ይችላል.
  • በመጸው የመጀመሪያ ወር, እንጉዳዮችን በብዛት. ለክረምቱ ዝጋ እንጉዳዮች የሚመከሩት ልምድ ላላቸው የእንጉዳይ መራጮች ብቻ ነው ፣ አለበለዚያ በአጋጣሚ መርዛማ እንጉዳዮችን ማግኘት ይችላሉ።
  • በመኸር ወቅት መጀመሪያ ላይ ጣፋጭ እና ትኩስ በርበሬዎችን ማቆየት ይችላሉ ። ለክረምቱ ጣፋጭ ማሚቶ እንዲያደርጉ እንመክራለን.
  • ባቄላ በመከር መጀመሪያ ላይ በአትክልት አትክልቶች ውስጥ ይሰበሰባል. ጥራጥሬዎች ደጋፊዎች ለክረምቱ በቲማቲም ውስጥ ባቄላዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ.
  • በሴፕቴምበር ውስጥ beets ይሰበሰባሉ. ይህ አትክልት ለክረምቱ ለቦርችት የቤት ውስጥ ልብስ ለመሥራት ያገለግላል.
  • ከሴፕቴምበር አጋማሽ ጀምሮ ብስለት - በጣም ጠቃሚ እና ጣፋጭ የቤሪ. መጨናነቅ፣ መወዳደር እና መጨናነቅ ለመሥራት ያገለግላል።
  • ሌላው የመስከረም ወር ወቅታዊ የቤሪ - ክራንቤሪ ነው. ከክራንቤሪ የሚጠብቀው ጣዕም በጣር እና በትንሹ ምሬት ነው, ግን በጣም ጠቃሚ ነው.
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ኤማ ሚለር

እኔ የተመዘገብኩ የአመጋገብ ባለሙያ የስነ ምግብ ባለሙያ ነኝ እና የግል የአመጋገብ ልምምድ ባለቤት ነኝ፣ እዚያም ለታካሚዎች የአንድ ለአንድ የአመጋገብ ምክር የምሰጥበት። ሥር በሰደደ በሽታ መከላከል/አያያዝ፣በቪጋን/የአትክልት አመጋገብ፣ቅድመ-ወሊድ/ድህረ-ወሊድ አመጋገብ፣የጤና ማሠልጠኛ፣በሕክምና የተመጣጠነ ምግብ ሕክምና፣እና ክብደት አስተዳደር ልዩ ነኝ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

በልብስ ውስጥ የእሳት እራቶች መኖራቸውን እንዴት መረዳት እንደሚቻል እና ምን ማድረግ እንዳለበት

ቀላል መፍትሄ ከመስታወት ክዳን ላይ ቅባት ያስወግዳል: ለ 15 ደቂቃዎች ይጠቡ