in

የአበባ ጎመን ሾርባ ከእርሾ መጋገሪያዎች ጋር (ጆቸን ሽሮፕ)

57 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 20 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 20 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 3 ሕዝብ
ካሎሪዎች 114 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • ጨው
  • በርበሬ
  • ሱካር
  • 1 ፒሲ. ካፑፍል
  • 200 g ሻልቶች
  • 300 ml የአትክልት ሾርባ
  • 150 ml ቅባት
  • 0,25 ፒሲ. የአበባ ጎመን ቢጫ
  • 1 ፒሲ. እርሾ ሊጥ የተጠናቀቀ ምርት
  • 0,25 ፒሲ. ቀይ አበባ ጎመን
  • 0,25 tsp Cashmere curry
  • 1 ፒሲ. የተከተፈ ጨው ሎሚ
  • 1 tbsp የወይራ ዘይት
  • 1 tbsp የእንፋሎት ፖፒ

መመሪያዎች
 

  • ምድጃውን እስከ 250 ዲግሪ ድረስ ቀድመው ያሞቁ ፡፡
  • ነጭ የአበባ ጎመን አበባዎችን በደንብ ይቁረጡ. ሽንኩርትውን ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቁረጡ. ሁለቱንም በትንሹ በቅቤ ያጠቡ እና በሾርባ ያርቁ ፣ ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ እና በክሬም ያሽጉ። በብሌንደር ውስጥ በደንብ ንፁህ እና በጨው እና በርበሬ ወቅት.
  • ከቢጫ አበባ ጎመን ትላልቅ አበባዎችን ይቁረጡ, በጨው እና በስኳር ይቅሙ, በመጋገሪያ መጋገሪያ ላይ ያስቀምጡ.
  • በእያንዳንዱ ጥልቅ ሳህኖች ውስጥ ከጨው ሎሚ ላይ የቢላውን ጫፍ ይቁረጡ, ከዚያም ሾርባውን በላዩ ላይ ያሰራጩ. በመሃል ላይ ቢጫ የአበባ ጎመን አበባ ያስቀምጡ ፣ በትንሽ የወይራ ዘይት ያፈሱ እና በፖፒ ዘሮች ይረጩ። የእርሾቹን መጋገሪያዎች ጠርዝ ላይ ያስቀምጡ.
  • የምስል መብቶች: Wiesegenuss

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 114kcalካርቦሃይድሬት 1.4gፕሮቲን: 0.9gእጭ: 11.8g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የቀን ኬክ በለስ (ኒና ቦት)

ከስጋ ኳሶች ጋር ጥሩ የአትክልት ወጥ